【導讀】人生的工作，勞作的時間很長，在工作中每當遇到累的時候，就把自己想象成在風景迷人的山區爬山旅遊，在金色秀麗的峽谷中穿行，雖然氣喘吁吁，但是感覺這是一種享受。是一種健身與鍛鍊。每當遇到和同事，對手，上級，周圍的人生氣的時候，發生矛盾的時候，就彷彿把它看成在練習一種氣功，有出氣的時候，當然也要有進氣。不需要在意，不需要爲之煩惱，過去了就過去了。工作中有時候會在無奈的情況下，需要聽着大段的別人對白，需要在很長的時間裏聽上司不厭其煩地說着那過去的故事，很煩，很厭惡而不得不聽下去的時候，這個時候也許需要的是你自己的耐心和佛學中的靜心的理念，要把您自己看成寺廟中的大主持在聆聽自己的小和尚唸經一樣，是那麼暢快，那麼輕鬆，那麼婉轉而美妙的音頻。學會聽別人的話，走自己的路。
30歲糖尿病可以活多久？
2型糖尿病的臨牀症狀一般表現在那些方面呢?2型糖尿病所帶來的危害顯而可見，它已經大範圍的影響人們日常的生活健康。要積極全面瞭解2型糖尿病症狀等以更助於做好防護措施，從而避免更嚴重的身體危害。那麼，2型糖尿病的臨牀症狀一般表現在哪些方面呢?
2型糖尿病的臨牀症狀：
1、視力下降：糖尿病可引起白內障，導致視力下降，進展較快，有時也會引起急性視網膜病變，引起急性視力下降。
2、膽道感染：糖尿病伴發膽囊炎的發病率甚高，而且可不伴有膽石症，有時膽囊會發生壞疽及穿孔。
3、手足麻木：糖尿病可引起末梢神經炎，出現手足麻木、疼痛以及燒灼感等，也有的人會產生走路如踩棉花的感覺。在糖尿病的晚期末梢神經炎的發病率就更高。
4、yang痿：糖尿病可引起神經病變和血管病變，從而導致男性性功能障礙，以yang痿最多見，據統計，糖尿病患者發生yang痿者達60%以上。
您可以通過以下方式找到我們：
生命源於健康！
羊腩苦瓜粥
原料： 羊肉(肥瘦) 苦瓜 粳米 輔料： 燕麥片 羊腩苦瓜粥做法步驟
做法：1. 羊腩整理乾淨，切塊，焯水燙透，除去血污；
2. 苦瓜洗淨，去瓤，切片，焯水燙透，撈出備用；
3. 粳米投洗乾淨，浸泡半小時；
4. 燕麥投洗乾淨，浸泡2小時；
5. 撈出粳米和燕麥，瀝乾水分，放入鍋中，加入約2000毫升冷水，用旺火燒沸；
6. 下入羊腩塊、姜（切片）及鹽、味精、料酒、胡椒粉，攪拌均勻；
7. 轉小火熬煮45分鐘左右，再下苦瓜片；
8. 煮10分鐘離火，即可盛起食用。