無症狀的高血壓應該怎麼辦？

無症狀的高血壓應該怎麼辦？ 　 　什麼叫適應性高血壓 　　適應性高血壓就是血壓逐漸升高的一種無症狀性高血壓。這種高血壓少數開始有症狀，隨着血壓逐漸升高，機體對這種慢慢升高的血壓逐漸適應，症狀消失，故稱適應性高血壓。 這種表面上與正常人一樣的無症狀性高血壓，容易使人們麻痹大意，失去對高血壓的警惕性，潛藏着更大的危險，被稱爲高血壓中最具殺傷力的隱形殺手。這潛伏着巨大的危險性，最常見的後果就是突發腦出血、腹主動脈瘤破裂和心梗等導致猝死。 人民尊敬的藝術家高秀敏、古月和許多共和國的優秀人才英年早逝，還有更多的普通人，倒在了自己的工作崗位上，壯志未酬身先死。這些都是適應性高血壓立下的“汗馬”功勞。 醫學專家指出，當前心血管病每年奪去1200萬人的生命，佔世界總死亡人數的四分之一。如果對適應性高血壓等心腦血管疾病採取預防措施，每年可減少600萬人死亡。適應性高血壓是一種很兇險的疾病。鄭培民同志，因冠心病心肌梗塞，於2002年3月11日在北京開人大會議期間逝世，享年59歲。今年10月1日因唱《挑擔茶葉上北京》一舉成名的我省著名男高音歌唱家何紀光因急性心肌梗塞不幸逝世，享年62歲。我市著名的企業嬌子雪峯集團的總經理（副廳級）3年前因高血壓腦溢血去世時，年僅37歲。這難道還不是令人痛心的悲劇嗎？！關愛健康，關注血壓，是每一個公民對社會、對家庭、對自身的一份重大責任。我真想大聲呼籲：維護健康、珍惜生命應該從50歲以前開始，從現在開始，從每一個爲功名利祿而透支健康的今天開始。從警惕適應性高血壓這種很兇險又很容易讓人忽視的疾病開始！ 主要預防措施： （1 ）瞭解學習高血壓病的有關知識，樹立以預防爲主的健康理念； （2）爭取每年體檢一次，定期測血壓，至少一年一次； （3）建立並實施醫院首診測血壓制度； （4）對於確診的高血壓病，無論症狀有無，爭取早日治療，切忌“三天打魚，兩天曬網”； （5）堅持藥物治療和非藥物治療相結合，合理膳食，戒菸限酒，減鹽減肥，適量運動，心理平衡。