年輕人血壓低怎麼辦

時間: 2013-07-28

血壓是指血液在血管內流動時,血液對血管壁產生的壓力,它有收縮壓與舒張壓之分。收縮壓是指心臟的心室收縮時動脈內最高的壓力(俗稱“高壓”);舒張壓是指心室舒張時,動脈內最低的壓力(俗稱“低壓”)。目前一般認爲,正常成年人的收縮壓爲90—140毫米汞柱,舒張壓爲60—90毫米汞柱。成年人如果收縮壓低於90毫米汞柱、舒張壓低於60毫米汞柱,就叫低血壓

1.體質性低血壓,又稱原發性低血壓。這種低血壓可完全無症狀,或僅有乏力、心悸等。引起體質性低血壓的原因與遺傳有關,並受情緒、環境等因素影響。

2.體位性低血壓,又稱直立性低血壓。正常人站立時,收縮壓可暫時下降,舒張壓不變,但收縮壓可在30秒至40秒內回覆正常。如從平臥位變爲直立位或直立後血壓下降超過50毫米汞柱,且持久不回升者,稱爲“體位性低血壓”。這種情況常見於植物性神經功能紊亂、久病之後或服某些藥物後。

3.患有內分泌疾病,如甲狀腺功能低下、慢性腎上腺皮質功能減退症、垂體前葉功能減退症。

4.患有慢性消耗性及慢性營養不良疾病,如惡性腫瘤、結核病、肝炎等。

5.患有心血管疾病,如慢性心包積液、嚴重二尖瓣狹窄。

在上述引起低血壓的原因中,以體質性和體位性兩種最多見,這兩種低血壓並不一定都是疾病的表現,如到醫院檢查未發現其他異常情況,也就不必擔心了。但患者平時應積極參加體育活動,身心放鬆,以增強體質和神經功能的穩定性。另外,患者還可以酌情選用以下兩方進行治療。

1.甘草、桂枝各10克,每日1劑,泡水當茶飲。本方適用於身體虛弱、頭暈乏力者。血虛有熱者忌用。

2.五味子、甘草各12克,茯苓15克,每日1劑,泡茶飲。

對於由原發疾病引起的“症狀性”低血壓,患者應到醫院作全面的檢查及治療,當原發病治癒後,低血壓的症狀就可改善或消失。

低血壓又分爲急性和慢性兩種。急性低血壓多見於暈厥、心肌梗塞等。慢性低血壓的起因多見於:1.體質性低血壓,又稱原發性低血壓。這種低血壓可完全無症狀,或僅有乏力、心悸等。引起體質性低血壓的原因與遺傳有關,並受情緒、環境等因素影響。

2.體位性低血壓,又稱直立性低血壓。正常人站立時,收縮壓可暫時下降,舒張壓不變,但收縮壓可在30秒至40秒內回覆正常。如從平臥位變爲直立位或直立後血壓下降超過50毫米汞柱,且持久不回升者,稱爲“體位性低血壓”。這種情況常見於植物性神經功能紊亂、久病之後或服某些藥物後。

3.患有內分泌疾病,如甲狀腺功能低下、慢性腎上腺皮質功能減退症、垂體前葉功能減退症。

4.患有慢性消耗性及慢性營養不良疾病,如惡性腫瘤、結核病、肝炎等。

5.患有心血管疾病,如慢性心包積液、嚴重二尖瓣狹窄。

在上述引起低血壓的原因中,以體質性和體位性兩種最多見,這兩種低血壓並不一定都是疾病的表現,如到醫院檢查未發現其他異常情況,也就不必擔心了。但患者平時應積極參加體育活動,身心放鬆,以增強體質和神經功能的穩定性。另外,患者還可以酌情選用以下兩方進行治療。

1.甘草、桂枝各10克,每日1劑,泡水當茶飲。本方適用於身體虛弱、頭暈乏力者。血虛有熱者忌用。

2.五味子、甘草各12克,茯苓15克,每日1劑,泡茶飲。

對於由原發疾病引起的“症狀性”低血壓,患者應到醫院作全面的檢查及治療,當原發病治癒後,低血壓的症狀就可改善或消失。

血壓低頭暈應該吃什麼

一、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗淨,放人雞腹肚中當歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,米酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。

二、紅棗15枚去核,

粟子150克,淨雞1只,雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗、栗子燜熟食之。

三、鯽魚1條,糯米60克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每週用2次,連服兩月。

四、嫩母雞1只,黃芪30克,新鮮天麻100克(幹品15克)。雞洗淨入沸水中焯一下,用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於沙鍋中,加蔥、姜適量,鹽、酒、陳皮15克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。

五、豬心1個,黃芪20克,當歸12克,黨蔘30克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。

六、紅棗20克,沙蔘15克,生熟地各10克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時後,加蜂蜜適量每日分兩次吃完,連服15天。

七、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復正常。

八、當歸、黃芪、紅棗各50克,雞蛋4只同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。

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