臨牀主要表現爲：低血壓輕者可無任何症狀：一般有頭暈、頭痛、乏力、記憶力減退和心慌等；嚴重者可出現四肢及皮膚厥冷、出冷汗、心前區有壓迫感，甚至昏厥等症狀；老年人低血壓常因容易形成栓塞而導致缺血性中風或心肌梗死。 自覺症是慵懶、容易疲倦、手腳發冷、頭痛、肩膀痠痛、早上爬不起來、失眠、便祕、食慾不振等。（佔了一多半了）
低血壓的種類： 急性低血壓：當因一種或多種病因導致血壓從正常或較高水平突然下降到明顯低於正常範圍時，稱急性低血壓，即臨牀上所說的休克。
慢性低血壓：指血壓持續達到或低於90/60mmHg（12/8kpa），有以下三種類型：
● 原發性（體質性）低血壓：由於體質或者遺傳等原因引起的血壓降低，並且出現頭暈、頭痛、四肢無力等供血不足的症狀。20～40歲女性多見。
● 特發性（體位性）低血壓：指原因不明的低血壓。老年人易患此病。
● 繼發性（體位性）低血壓：指繼發於其他疾病的低血壓。這種低血壓病因複雜，如神經系統疾病、內分泌疾病、慢性消耗性疾病、營養代謝障礙、心血管疾病、血容量不足，以及其他如使用了某些藥物等，都可能引起低血壓。
對長期低血壓的患者，醫生提出的保健處方是：
1、及時找醫生確定低血壓的原因；
2、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物；
3、適當多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈、睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高；
4、常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶；
5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品；（看來這幾樣可以推薦媽媽吃）
6、積極參加體育鍛煉，增強體質。
附：每日泡腳，調節氣血，糾正血壓低。
徵人跑步：
有以上低血壓症狀者，有減肥壓力者，意於通過跑步增強體魄者，請與小荷聯繫。現有人員：小荷、小小；預計跑步時間：每天晚上7點左右；地點：青年公寓園區。有更好建議歡迎提出。