郎鳳崗2011年12月17日
甲狀腺功能減退症(hypothyroidism),簡稱甲減,是由於甲狀腺激素缺乏或不足或對其不反應致機體代謝活動下降而引起的一種內分泌病。中醫認爲甲減的發生與臟腑功能之間的失調是有一定的關係的。
除藥物之外,應用自然療法能起到協同治療作用。有資料介紹:艾條溫灸(艾灸)大椎穴治療,2個月後,艾灸組的甲減治癒率爲82.5%,明顯高於單純藥物治療組的61.4%,結果提示,艾灸大椎穴能夠明顯改善甲狀腺機能減退的狀態。
下面介紹一下穴位按摩法:以下穴位或反射區每天至少按摩兩三種。
一、常用穴位:百會、大椎、合谷、內外關、足三裏、三陰交、太溪、太沖、涌泉。各點壓20次,遇痛點另加揉1分鐘。
二、手穴:按揉合谷、神門、大陵、勞宮、八邪穴、四縫穴。每穴可點按刺激20次。遇痛點另加揉1分鐘。
八邪穴:手背1-5指間指蹼緣後赤白肉際(每兩指叉口後約半指處)。雙手共八穴。
四縫穴:手掌的2-5指近端關節指橫紋的中點。雙手共八穴。
三、足穴:遇痛點另加揉1分鐘。
1、甲狀腺:雙足拇趾與第二趾蹼處沿第一趾骨頭向內呈L形帶狀。自足趾向足跟方向刮壓20次。
2、腦垂體:雙足拇趾趾腹中央。此反射區要點壓20次。
3、腎上腺:雙足掌第二趾骨與第三趾骨頭之間,足底部“人”字形交叉點凹處。此反射區要點壓20次。
4、甲狀旁腺:雙足第一趾骨關節內側。點壓20次。
5、頸項:雙足底部拇趾根部橫紋處。點壓20次。
四、耳穴:取甲狀腺、內分泌、緣中、皮質下、腎、內生殖器、睾丸。
1、按揉對耳屏:耳垂的正上方對耳屏處是緣中穴(腦點、惱幹),點住此穴往後上(即是甲狀腺、頸椎)方來回搓揉。2、轉揉耳甲腔:耳垂上方的耳朵眼。這裏有內分泌、皮質下(卵巢,睾丸)及心肺脾胃氣管等反射點。3、轉揉耳甲艇:耳朵眼前上方的小耳窩。這裏有腎,大小腸,肝膽等反射點。4、轉揉三角窩:3之上方的三角窩。這裏有神門、盆腔、內生殖器等。無論按揉還是轉揉一般不少於30次,發現明顯痛點,在痛點處點壓1分鐘。
五、練六字訣:可全面調節五臟六腑的功能。 說明:1、以上方法僅供參考。2、用自然療法按揉穴位也適用於甲亢。 練六字訣請參考風雨同舟健康園BLOG