現在越來越多的人們開端被抑鬱症困擾，然而卻很少有人會想到預防抑鬱症，這是許多人的心理導致的。良多人以爲抑鬱症不會找到自己，本人離抑鬱症要多遠有多遠，曉得得了抑鬱症，才驚慌的尋找導致自己抑鬱症的病因，懊悔自己不做好防備。
抑鬱症的病因1：生物化學因素。有關抑鬱症的生物學病因早在30多年前即已被認識，跟着研究技術的發展，獲得了很大的進展，加深了對抑鬱症的病因、病理生理的認識，比擬凸起的意識是，體內某些物質所致神經質的變化，如：
（1）去甲腎上腺學說（NE）：當時認爲抑鬱症是腦內兒茶酚胺，尤其是NE的缺乏或絕對缺少所致。從臨牀治療上能夠得到某些驗證，然而這單一學說仍存在不少問題。 （2）五羥色胺學說（5-HT）：近些年來對該假說的研討越來越深刻，與情緒運動有關的受體現血亞型也很多，不同的受體亞型功能又各異，從醫治的角度支撐抑鬱症與5-HT功能阻礙的有關學說 。
抑鬱症的病因2：遺傳因素。假如家庭中有抑鬱症的患者，那麼家庭成員患此病的危險性較高，這可能是遺傳導致了抑鬱症易理性升高。其中雙相抑鬱症的遺傳性更高些。然而，並非有抑鬱症家族史的人都會得抑鬱症，而且並 非得了抑鬱症的人都有家族史，這表明遺傳給並非是獨一決議性的患病因素。 抑鬱症的病因3：性格因素。有下列性格特點的人很輕易患上抑鬱症：遇事達觀，自信念差，對生涯事件掌握性差,，過火擔憂。這些性情特色會使心理當激事件的刺激加重，並煩擾個人對事件的處置。這些性格特徵多是在兒童少年時代養成的，這個時期的精力創傷影響很大。 抑鬱症的病因4：環境因素跟應激。人際關係緩和，經濟艱苦，或生活方法的宏大變更，這些都會促發抑鬱症。有時抑 鬱症的產生 與軀體疾病有關，一些重大的軀體疾病，如腦中風，心臟病發生，激素雜亂等經常引發抑鬱症，並使本來的疾病加重。另外，抑鬱症患者中有1/3的人有物資濫用的問題。 憂鬱症的病因並不是單一的，因而，在診斷治療時需多方面斟酌。對重症患者，應及時的進行干涉，預防自殘行動的呈現。通常情形下，愁悶症的治療採取藥物與心理、物理療法相聯合的綜合治療。這樣才幹更有效的治癒並避免復發。
通過上面咱們對抑鬱症的病因先容信任大家已經看出來，抑鬱症的發病並不是不可以防止的，只有我們做好了預防，以踊躍的心態面對人生，抑鬱症是完整可以預防的。所以我們盼望寬大抑鬱症易發人羣可以將抑鬱症預防器重起來。
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（3）很多內分泌疾病，如甲狀腺功能亢進或低下，Addison病、柯興氏病等可伴有感情症狀，各種激素可引起心情高漲或低落，使人們想到神經內分泌與抑鬱症之間可能有關聯。近年來，因爲生物技巧的發展，人們也發明抑鬱症病人的腦功效或腦構造可能有轉變。