胃下垂是指人在站立時，胃的位置偏低，胃的下緣垂墜於盆腔，胃小彎弧線的最低點降至髂嵴連線（約在肚臍水平線上）以下。就是胃在站立時明顯下移，甚至從上腹移至下腹。由於胃的下垂，病人都有胃部不適的感覺，吃點飯就感到胃部飽脹，所以不敢多吃，飯後走路快一點就感到肚子疼。
胃下垂髮生多是由於膈肌懸吊力不足，肝胃、膈胃韌帶功能減退而鬆馳，腹內壓下降及腹肌鬆馳等因素，加上體形或體質等因素，使胃呈極底低張的魚構狀，即爲胃下垂所見的無張力型胃。多見子體型瘦長、體質虛弱、腹壁鬆馳、腹肌薄弱者。且女性多於男性。
婦女產後，腹壓突然下降，或瘦長體型、慢性消耗性疾病，以及長期從事站立工作或臥牀少動的人，也容易患此病。
輕度下垂者一般無症狀，下垂明顯者有上腹不適，飽脹，飯後明顯，伴噁心、噯氣、厭食、便祕等，有時腹部有深部隱痛感，常於餐後，站立及勞累後加重。長期胃下垂者常有消瘦、乏力、站立性昏厥、低血壓、心悸、失眠、頭痛等症狀。嚴重時，可同時伴有肝、腎、結腸等內臟下垂的現象。
這種病變易診斷。因胃移到下腹部，所以吃過飯下腹膨隆，上腹部胃區下陷，並且可以看到主動脈搏動，用手摸及更加明顯。最可靠的方法是鋇餐造影，如果胃小彎低於兩側髂嵴連線，就可以診斷爲胃下垂。
胃下垂的康復，主要以鍛鍊腹肌爲主，再配合全身鍛鍊。腹部鍛鍊有以下幾種方法：
腹肌鍛鍊仰臥，雙腿伸直擡高，放下，反覆進行數次，稍作休息後再重複做數次，也可以模擬蹬自行車的動作，或做下蹲動作。也可飯後臥牀20～30分鐘，取頭部低位、骨盆墊高的姿勢，使胃向上移。
腹式呼吸 吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷，反覆進行多次。
按摩腹部 體育鍛煉後10分鐘左右進行，屈膝仰臥，然後用右手按揉腹部。