糖尿病護理常規有哪些???

糖尿病人的飲食與運動治療 由於糖尿病是一種多病因引起的綜合病症，病情也因人而異。如果採取單一的治療方法往往效果水滿意，只有採取綜合措施、綜合治療才能更有效地控制病情。 糖尿病的綜合治療通常包括：飲食治療、運動治療、藥物治療、心理行爲治療、糖尿病教育及中醫特色治療。 一、飲食治療： 由於糖尿病患者胰島素不足，不能將攝入的食物充分利用，當飲食過量時不僅血糖升高從尿中排出，更重要的是加重了功能已經低下的胰島負擔從而加重病情。因此，無論哪種類型及程度的患者都應堅持飲食控制，它是糖尿病的最基礎治療。一些輕的患者僅靠飲食治療不用藥即可，重的患者更需要把飲食調理作爲藥物治療的保障。 但是，飲食控制不僅僅是限制食物，限制這不能吃，那不能吃。主要的是限制吃的總熱量。通常根據患者的身高、體笪、運動量爲確定每日應攝入的總熱量。在總熱量的前提下來確定不同食物應吃多少量，因爲不同的食物熱量不一樣，熱量低的食物相對可多吃些。 一般患者每日主食量200～350克不等，主食應粗細搭配、少吃多餐。副食量也不能過量，每天葷菜約150克左右，蔬菜約500克左右。這僅僅是粗估法，有條件的患者哥與備“食譜計算尺”，患者可自行計算出不同食物的具體定量。 糖尿病患者應避免含糖過高的甜食，如糖果、甜糕點及甜飲料等。病情控制穩定時可適當吃一些含糖量較低的水量，如草莓、西瓜、楷杷、菠蘿等。 提倡在兩餐之間或空腹時吃水果，並在下一餐進食時減少相應主食量。此外，還應注意避免高脂肪食物，尤其肥胖患者。每日烹調用油也不宜超過3～4匙。 食鹽也要限量，尤其並有糖尿病腎病的患者。 二、運動治療： 運動可以增強人體對胰島素的敏感性，增加肌肉對葡萄糖的攝取和利用，從而使血糖下降。 運動是糖尿病治療的重要手段之一。所以，患者應根據自己的體質選擇力所能及的運動，如散步、做操、打拳、做糖尿病養生功等。但應注意循序漸進，持之以恆，每天定時、定量，避免過度疲乏。有嚴重心、腦、腎及眼病變患者應避免劇烈活動。運動時間宜在餐後半至1小時左右，不宜空腹過多運動。 此外，運動時尤其外出運動時應隨身帶加餐食物，以預防低血糖反應。
糖尿病的飲食調控 40歲以上的人患糖尿病的可能性明顯增加，此病的典型症狀是“三多”：多飲、多食、多尿。因爲失水多，病人經常感到口渴。由於體內糖的大量喪失，所以常有飢餓感，胃口特別好，多有貪吃的習慣。患病初期，患者大都肥胖，後因糖的大量排出，體內蛋白質和脂肪也多轉化爲糖而隨之耗失，病人的身體隨之逐漸消瘦。 飲食調節是對糖尿病進行治療的基礎，輕型糖尿病患者往往僅需將飲食控制好，病情就可以得到緩解，甚至不需使用藥物也能慢慢痊癒。關鍵是適當控制碳水化合物的攝入量，並應忌糖，限制主糧的攝入，驟減主糧的辦法可使胰島細胞的負擔及時減輕，較快見效。飲食控制後如感到飢餓，可少吃多餐，但起碼要低於患病前的食量，蛋白質和脂肪可維持原習慣量不變。 經過飲食調節後，如患者尿量和飲水量減少，尿液由白變黃，即表示病情好轉。可根據尿量和尿色的變化及時調整食量。若尿糖減少而體重下降過快或過多，則可適當增加一點主糧、肉類、蛋類、豆製品可增加一些，但患腎動脈硬化合並尿毒症的病人不可增加。脂肪進食量不一定過分限制，但如果合併有高血壓、動脈硬化、高血脂症、膽石症者，脂肪和含膽固醇高的食物攝入量仍應加以控制。另外在日常膳食中，還要注意補充足夠的維生素。