1.西醫治療： 上腹不適、隱痛、消化不良等可參照慢性胃炎治療。 腹脹、胃排空緩慢者，可供給嗎丁啉19mg，每日3次，或胃復安5－10mg，每天3次。 可試用ATP治療，每日早、午餐前半小時肌注，每次20mg，每日2次，25日爲1療程，間隔5天后再進行第二個療程。 必要時放置胃託。
2.中醫辨證論治。脾虛氣陷，表現爲面色萎黃、氣短乏力、上腹部飽脹、食後加劇、納呆腹脹下墜者，可選用補中益氣湯加減（黃芪30克、柴胡6克、升麻6克、黨蔘15克、白朮10克、陳皮10克、當歸10克、炙甘草6克、枳實15克）以益氣升陷；脾胃虛寒，表現爲上腹部不適、納減腹脹、形寒肢冷、腸鳴便溏者，可選用附子理中湯加減（制附片10克、黨蔘15克、白朮10克、乾薑6克、炙甘草6克、白蔻仁6克、黃芪20克）以溫中健脾。
3.我曾用烏梅四物湯和補中益氣湯治療過幾個胃下垂病人，效果不錯。
4.胃下垂是一種常見的慢性的消化系統病症,實際上,胃下垂並非真正意義的疾病名稱,而是一種X線診斷名稱。它是由於胃的固定韌帶鬆弛、胃的形狀改變以及胃的緊張力較低而導致胃的位置下移,由此引起一系列臨牀症狀。正常人及短胖體形者胃多呈牛角形,緊張力較高,幽門比胃角低。均力體型者胃呈魚鉤狀,緊張度適當,幽門與胃角在一個水平上。瘦長體形者胃呈長型,緊張力低,胃角下垂,低於幽門,如胃角切跡處低於兩骼嵴間線水平,稱之胃下垂,低於1cm～5cm之內爲輕度胃下垂,大於10cm爲重度胃下垂。
一般輕度胃下垂不伴胃炎,無明顯症狀,中重度胃下垂或伴有胃炎者可出現胃排空延遲、胃食物存留,致使病人感到上腹飽脹、噯氣、噁心、全腹脹,飯後加重,以及消化不良。病人常訴“胃弱”、“胃軟”,不敢多吃飯,因飯後症狀明顯,久之病人食慾減低、消瘦,則更加重胃下垂程度,而且一般常用的胃藥如抑酸劑、解痙劑往往效果均不明顯。目前對於胃下垂的治療以飲食調理、中醫中藥以及綜合治療爲主。
1.少食:胃下垂患者消化功能弱,每餐切忌過飽,可少食多餐,每日4～6餐爲宜,主餐主食不宜多,輔以蔬菜,加餐可加牛奶、米粥、餅乾、豆漿等。俗話說:“飯吃八成飽,到老胃口好”,就是此理。
2.軟食:儘量不要食油炸食物,避免生、冷、硬食物,進食蔬菜以菜葉爲主,應限制果皮、粗纖維菜如韭菜、芹菜等,少食脂肪,但應注意攝入足量的維生素和蛋白質,可食麪片、麪條、粥、小花捲、小饅頭、乳類、蛋瘦肉、魚類,食適量水果和雜糧。
3.淡食:以清淡食物爲主,避免辛辣調味品如辣椒油、芥末、胡椒等,少食油膩厚重食物,儘量不用濃茶、咖啡、戒菸、戒酒,還應注意不食過酸、過甜、過鹹的食物和水果。
4.慢食:細嚼慢嚥對胃下垂患者十分重要,細嚼使唾液和食物充分混合,利於消化吸收,慢嚥則避免胃過度擴張,利於胃排空,減輕胃的壓力,減少胃的負荷。細嚼慢嚥可緩解病人餐後上腹脹的症狀。
5.食後休息:飯後應臥位休息30分鐘以上,不要飯後百步走,更不能飯後劇烈活動,飯後胃內食物因直立和運動增加了胃內重力,可使胃下垂程度加重,但平時體育鍛煉還是很重要的,適當的、循序漸進的體育活動有助於胃動力和胃的張力增強,胃蠕動增加則減輕胃下垂。
6.飲食平衡:由於胃下垂患者胃腸蠕動較慢,加之食細、精食物爲主,易發生便祕,故須注意飲水,可適量喝蜂蜜水、果汁及吃瓜果肉,保持大便通暢。
另外,胃下垂患者保持放鬆、平和、愉快的心態也是治療的關鍵,須避免精神緊張和焦慮,避免過度勞累,飲食調理需長期堅持。每個患者還可以根據自己的飲食習慣,總結出一套適合自己的食譜,這樣療效會更好。
胃下垂的自我養護