抑鬱症患者的護理

時間: 2012-07-04

        首要的是要真正的關心病人,發自內心關心病人,只有這樣以後纔會學習如何護理病人,而不是僅僅停留在嘴上而不是行動上。抑鬱症的病人的護理需要護理的人要有護理基本的知識和能力,要有針對性,當病人無力應對時能夠及時的幫助。

        二:要認識到抑鬱症的病人是真正的病人,當她發病的時候是非常痛苦的,痛苦到她會感覺到生不如死,隨着病情的加重,病人不但會有自殺的傾向還會有行動。護理的人要真正認識到抑鬱症病人是真的病人,而不能夠簡單粗心的對待她。

        三:當抑鬱症病人無法應對自身的病情時會有那些表現呢?1,言語無力 ,不願意說話 2,表情愁苦  3,身體出現不舒適症狀如:腹脹,打隔,頭暈,腿無力等等。4,感覺自己是個無用的人,連累孩子。5,特別的關注自身,認爲自己身體出現不適症狀的地方是身體出現了問題。護理的人要自己根據對病人的瞭解總結,確知出現哪些症狀是由於抑鬱症的原因,以便今後出現症狀後能夠及時的幫助病人。病人出現症狀的時候,也就是病人自己無法自我抵抗抑鬱症的發作,需要護理的人及時的提供幫助緩解症狀,多次的幫助過後,病人慢慢的就有了應對的能力了。

        四:抑鬱症發作後,病人的能力會喪失,自信心明顯不足,負面的情緒和言語會佔主導地位,這反過來會進一步的加重病情。護理的人在發現這樣的情況後,要幫助病人,樹立自信,阻斷她的負面的情緒和言語。

        當抑鬱症發作後,下面是一些實用的護理方法:

        1:幫助病人關注外界      怎麼樣才能夠關注外界呢?

       比如問病人做了些什麼而不是問病人那裏不舒服。問病人哪裏不舒服,病人回憶過程中會重複病人的痛苦,這樣會更加重病人的病情,會打擊病人的自信,也會更進一步的提高病人的負面情緒,是最要不得的,這是護理抑鬱症患者與普通的病人的明顯區別,護理者一定要搞清楚這一點,這是護理抑鬱症患者的最基本要點。這種問法會增加病人的負面情緒,這種關心是最要不得的。

       問病人都做了些什麼,  可以起到很多正向作用。病人在描述她做了什麼的過程中,潛意識裏她會感覺到,唉,我做了不少工作啊!會感覺到自己是個有用的人,會增強她的自信,言語會增多,這會幫助患者從負面的情緒中解脫出來。當病人描述的過程中也就是關注了外界,這種關心是需要的。

       說起來很簡單,但要領會其中的意思,變成護理者自己的具體行動。就這樣簡單的不同問候語,就能夠幫助病人,這都反覆證明過是有效的。護理者要思考一下,就可以延伸很多有效的方法的。

       與病人交談時,要以病人感興趣的話題爲中心。幫助病人回憶那些成功的,愉悅的往事,而不是談論自己感興趣話題。與病人談論一些他關心的人或事,比如她的孩子兄弟姐妹,孫女外甥外甥女,她的老伴等等,說一些讓她能夠高興愉悅的事,那些操心的讓她擔憂的事不能夠與她說,這纔是關心。問寒,問暖,問飽這樣的話會讓她更多的關心自己,少問或不問。讓她關心別人反而是幫助她,但一定不能夠給她負擔更不能給她壓力。

       2:發現病人出現症狀後,要馬上行動,除了語言引導外,可以立即幫助病人變換位置或行動。比如坐在某地,可以找藉口領她到另外一個環境中,抑鬱症的病人最需要的是寬敞明亮的環境,或者挪一下位置甚至是變換一下姿勢都能夠幫助病人緩解她的痛苦。而不是任由病人呆在原地不幫助她。這是從行動上關心她。因爲她自己不具有上述基本的能力,護理的人多幫助她幾次以後,慢慢的她也就有應對的能力了。這看似簡單,做起來也不難,但護理的人要養成這樣的習慣。

       3:電視是病人接觸外界很好的渠道,要鼓勵病人看電視。護理的人不能夠全程陪護,要通過其他的渠道幫助病人,其中電視就是很好的渠道。有時間與病人一塊看電視時,要以病人的喜好爲主,要耐心的陪病人看電視,聽病人講劇情,根據病人的接受能力提供一些她能夠看得懂的電視劇或其它的節目,這個過程也是治療的過程。把遙控給病人而不是護理的人自己握着。這纔是關心她,而不是以自己的喜好爲主。這也很簡單,很容易做到,但護理的人有幾個做到了?

       4:護理者要給病人創造一個寬敞明亮的環境,環境很重要,能夠直接影響到人的情緒。較長時間的陰暗環境對抑鬱症患者是有害的。

要鼓勵患者到外面的環境中去。要從對患者身體有益的角度考慮環境而不是自己習慣的環境。這也是關心,護理者也應該明白。

       5:當患者出現負面的情緒後或錯誤的認識後,要及時阻斷,或者給她指出來,或者通過分散她的注意力,幫助她從負面的情緒中走出來或者幫助她認識到這是負面的情緒。這一點比較抽象,難於理解。

       當她表情愁苦述說着她的痛苦的時候,這時候就是負面情緒,此時不要跟隨她的思維聽她述說,而是及時的打斷她,說一些其它的事,問其它的事,這就是阻斷,這樣能夠分散她的注意力,幫助她從痛苦的情緒中走出來。由於病人的自信心不足,要多鼓勵,而少說不或對她負面的評價。有些負面的評價,護理者會很隨意的就說出來而自己不知道,護理者要反思一下,自己今天有沒有鼓勵病人,有沒有隨意的嘲笑或看不起病人,要尊重病人,今天自己表揚病人幾次。要把關心真正的體現在有效的護理行動上,而不僅僅是平常人的關心,要知道你關心的對象是個病人,要把基本的簡單的護理知識變成習慣。

       以上的方法都被反覆證明過是有效的,護理的人要多看幾遍,理解透變成自己的護理行爲。合理的護理,幾分鐘就能夠幫助病人從痛苦中走出來,走出來之後,要幫助病人把正常的情緒延長得時間越長越好。儘量不要讓病人帶着負面的情緒入睡。

        當然要注意,不能夠把所有的不舒適都當成是抑鬱症引起的,有其它的病還是要注意。

        只要是護理者真正的關心病人,合理的護理,病人的病情就會緩解而不會加重。如果做不到,就需要護理者從自身找原因,自己哪方面沒做到,知識不夠可以從網上查找學習,沒有什麼難的,有點耐心就行了。    

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