保護不好甲狀腺的後果

由於壓力加大，內分泌失調造成的甲狀腺疾病，在世界範圍內患病率呈上升趨勢，是僅次於糖尿病的內分泌系統疾病。最新研究顯示，女性患者佔了絕大多數，約是男性患者的5到10倍左右。在懷孕期間大約有10％的女性傾向於患甲狀腺疾病，或者至少是甲狀腺的功能低於正常水平，因此可以說它是多數女性的高發病。甲狀腺疾病如果不及時治療，就會大大增加患者患心臟病、脫髮以及骨質疏鬆症等病症的風險。因此定期的檢查、及時的治療是十分必要的，尤其是風險性更高的女性。特別要注意的是，罹患甲狀腺疾病的女性會出現不孕或流產現象；孕婦可能會因爲甲狀腺分泌不正常而傷害胎兒的腦部發育，而生出智商較低的小孩。

　　一般而言，甲狀腺功能異常者往往系良性病變。如果甲狀腺素分泌過多，病人就有甲亢的症狀；倘若甲狀腺素分泌得少了，病人會出現甲減的表現。當然，也有的甲狀腺疾病並沒有甲狀腺激素的明顯異常，而可能是單純性甲狀腺腫、甲狀腺結節或甲狀腺腫瘤等。

　　甲狀腺疾病誤診或漏診會對人體的新陳代謝、神經系統、心血管系統和消化系統形成危害。甲狀腺機能低下被誤診可能導致不育症、流產或早產，甚至影響胎兒的智力發育。甲狀腺荷爾蒙分泌不足時，肝臟清理血液中膽固醇的作用被削弱，引起膽固醇總體水平和壞血脂（包括高密度脂和甘油三酸酯）指標升高。如能及時發現治療，膽固醇指標有望恢復正常。患心臟病的危險也會因誤診而增加兩倍。甲亢被誤診同樣非常危險：容易導致甲亢性心臟病、感染、缺鐵和有致命危險的高血壓，或致使眼睛腫脹，眼瞼裂隙加寬，少眨眼睛，眼球內側聚合困難，突出眼眶，嚴重的甚至導致失明。因甲狀腺荷爾蒙直接作用於骨髓，會使骨細胞和破骨細胞活性增強，骨膠原組織破壞增加，骨鈣的轉換率加快，時間一長容易出現骨質疏鬆症，嚴重的發生骨折，如能及早診治，骨密度可恢復正常。

　　甲狀腺與女人，猶如魚和水。水乳交融時，女性看上去是清風明月；相反，則像枯萎的黃玫瑰。高政南主任建議女性，保養甲狀腺是一輩子的事，平時最好避免勞累，做到科學飲食，起居有常，適度運動，提高自身免疫力。

保養甲狀腺的五種飲食 ：