冠心病患者要注意哪些呢?
冠心病患者大多與人的性格心理活動有很大關係,所以在我們生活當中,要注意,心理的調整,
1、遇事心平氣和。
必須經常提醒自己遇事要心平氣和,增加耐性。
2、要寬以待人。
3、遇事要想得開,放得下。
過於精細、求全責備常常導致自身孤立,而這種孤立的心理狀態會產生精神壓力,有損心臟。
4、掌握一套身體鍛鍊和心理調節的方法。
心絞痛的症狀有哪些?
1、因急走、爬坡、上樓、情緒激動等誘發因素而發生心絞痛,特別是老年人更易發生。
2、疼痛在胸骨後中部或上1/3處,可放射到左肩、左上臂疼痛,但也可在胸骨下部、上腹部、左側胸部、左頸、下頜等部位疼痛。
3、疼痛爲一種壓迫感、沉重感、緊束感、灼燒感等。
4、疼痛發作大都持續2~3分鐘,最長一般不超過半小時。
5、體力活動誘發心絞痛者,在運動停止後常在短時間內緩解。硝酸甘油舌下含化通常可在3分鐘內,使心絞痛發作停止。否則,懷疑是心肌梗塞。