芸帆媽寶教準媽媽們如何預防早產！

發生早產的原因
早產兒是指孕周在37周以內分娩的新生兒。早產寶寶在母體內發育時間過短，其器官功能和適應能力都要比足月兒要差，因此要給予早產兒特殊護理。一般來說，孕婦年齡過小，或者年齡過大會有可能發生早產。孕婦有吸菸、酗酒習慣者，或飲食不當母體營養不良， 或過於勞累，也容易早產。如果孕媽咪患急性傳染病或慢性疾病，如嚴重貧血、心 髒病、呼吸系統、腸道感染，生殖道感染很容易引起胎膜早破，從而導致早產。情緒經常波動或精神過度緊張，也是導致早產的較常見原因。在懷孕初期的三個月內，看似安全的藥物也會影響胎兒的生長髮育，引起胎兒畸形、早產等。
如何預防早產
早產兒身體各個器官及生成發育都相對較弱，早產會給嬰兒的健康帶來嚴重的威脅。孕媽咪一定要及早預防。首先要加強孕期保健，要做到從妊娠早期開始，就定期做好產前檢查，以便能夠及時發現問題。在飲食方面孕婦要均衡營養，多吃含蛋白質豐富的魚、肉、蛋及豆類食品，多攝取蔬果，多喝水。而且要注意改善生活環境，孕婦不宜太過勞累，在懷孕後期應多臥牀休息，並採取左側臥位。準媽媽們要穿棉質、寬鬆內衣褲，保持陰道清潔。如果出現外陰瘙癢、白帶增多等問題，及早到醫院做婦科檢查。此外消除緊張情緒，避免不良刺激，保持好的心情對孕婦來說尤爲重要。
出現早產徵兆時
在懷孕後期有的孕婦下腹發緊，發硬，如果有不規則的宮縮，或伴有陰道血性分泌物排出，這是先兆早產。此時一定要立即到醫院就醫。