女兒感冒了，不知道是週末帶她出來玩着涼了，還是那天夜裏掉牀+尿牀時感冒的。總之，女兒感冒了。
今天早上被女兒咳嗽聲吵醒，女兒看我醒了，讓我給她吹吹腳，我想可能是睡覺姿勢不合適，麻腳了，就給她捏了會兒，反覆了咳嗽了好多次，並且咳着咳着還想吐。城奶前天就找大夫看了，說是着涼了，拿了些小藥，但是沒拿咳嗽藥，這不，咳嗽嚴重起來了。剛給城奶打電話，說給女兒又理髮了，並且拿了蛇膽川貝液，希望女兒早點好起來，這麼大了，從沒像這次咳嗽的厲害。
在網上搜了些風熱感冒的症狀對對策，媽媽們共同學習下吧。
風熱感冒主要表現爲小兒發燒重（女兒不發燒） ,但怕冷怕風不明顯 ,鼻塞流濁涕 ,咳嗽聲重 ,或有黏稠黃痰 ,頭痛 ,口渴喜飲 ,咽紅、咽乾或痛癢 ,大便幹 ,小便黃 ,檢查可見扁桃體紅腫 ,咽部充血 ,舌苔薄黃或黃厚 ,舌質紅。
中成藥可以選小兒感冒沖劑、風熱感冒沖劑。
風熱感冒後要注意忌食酸澀食品,如食醋、酸菜、酸葡萄、酸梨、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等蔬菜果品之類。同時忌食辛熱食物
,如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃、杏等果品。還要忌食肥甘厚味(即油膩肉食 )。
應該吃辛涼清淡的食品,如菊花、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等。同時可以在家制作一些飲料給孩子喝 ,幫助孩子康復。
1、輕微感冒（噴嚏、流涕）：保嬰丹（風寒感冒）、牛磺酸顆粒（風熱感冒）、珠珀猴棗散、小兒寶泰康（風熱）、小兒感冒顆粒、馥感林口服液、小兒金丹
2、感冒、咳嗽：猴棗牛黃散、保嬰丹、小兒感冒顆粒、小兒清肺口服液（同仁堂）、小兒止咳糖漿（露）、清宣止咳露。
3、咳嗽、多痰：小兒止咳糖漿（露）、清肺化痰顆粒、沐舒坦、小兒消積止咳口服液、保嬰丹、猴棗牛黃散、健兒清解液。
4、常用抗病毒藥：板藍根（中）、新博林（西）
5、常用消炎藥（抗生素）：希刻勞、阿奇黴素、阿莫仙等。
6、也可以配合使用目前比較流行的方法，中藥外貼，由於不用辨證效果較好，比較受推崇。如(夏天用的三伏帖、百草瓊漿益氣貼)等。
能不打針就不打針；能用中藥不用西藥；能中西藥配合最好配合；標明小孩要注意怎麼怎麼用的，一般副作用大，儘量少用。
食療辦法：
1、薄荷粥：先用薄荷煮一鍋水，晾涼，過濾去薄荷葉，然後用薄荷水泡米，煮粥的時候在粥上蓋一張荷葉，代替鍋蓋，煮好的粥顏色漂亮，氣味芬芳，入口清涼。放一點糖會更好吃，比起藥來，我想小朋友們會更喜歡吃。
2、白蘿蔔：色白，屬金，入肺，性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢、酒精中毒等。
白蘿蔔順氣非常好，對於風熱感冒來說也是一款不可多得的食療之物
大骨棒飛水之後和白蘿蔔一起煲4小時
如果媽媽們有什麼好的方法，請給城媽留言噢！