圖/網絡文/睿爸
每到冬天，爸媽們最憂心事的就是給小寶寶洗澡了。寶寶抵抗力低下，加上天冷，洗澡時一個不小心，感冒、腹瀉等問題接踵而來。所以冬天到了，我就會想起網絡上盛行的那句話：“冬天起牀靠毅力，洗澡靠勇氣。”的確，對成人來說，在寒冷的冬季裏洗澡需要點勇氣，但對寶寶來說，這不僅是勇氣問題，而且更是洗澡技巧問題。冬季裏，如何給寶寶洗澡，絕對是項技術活，尤其是新生兒小寶寶，怎麼給寶寶洗澡才讓他既乾淨又不受凍？
#新生兒#
洗澡前事先準備洗浴用品及換洗衣服，以免到時手忙腳亂。
洗浴用品：浴盆（配套網墊）、浴巾、沐浴液、換洗衣服、棉籤、包裹用的毛巾毯及其潤膚油。
溫度要求：以26-28℃爲佳，不要低於22℃，室內不要有對流風。水溫38～40℃，沒經驗的最好買個水溫計，有經驗了，可用成人的肘部試水溫，以不燙就可以。
時間要求：每次洗澡最好控制在5-10min內，每日一次。
洗澡手法：講究嫺熟、輕柔、麻利。
具體洗澡方法：
1、抱着寶寶坐在浴盆邊的小板凳上，給寶寶脫掉衣服，用浴巾裹住他的全身。
2、讓寶寶仰臥在你的左側大腿上，你用左臂和手掌從寶寶背後托住他的頭和頸部，將下半身固定在你的臂彎與身體之間。
3、用左手拇指和中指按住寶寶的兩個耳廓，反折，防止進水。
4、用右手將柔軟的毛巾蘸水順着寶寶的眼瞼由內向外先洗他的雙眼，再清洗鼻樑及面部。注意不要讓水嗆入寶寶的鼻孔和口腔。
5、給寶寶抹少許嬰兒浴液，沖洗乾淨後用乾毛巾輕輕擦乾他臉上及頭上的水。
6、解開浴巾，將寶寶放入盆中，用左手手臂和手掌分別托住寶寶的頭、背和腋窩，再用右手從頸部依次洗腋下、肘窩、上肢、小手、胸腹部、下肢及足部，最後洗背部和臀部。洗完後，用幹浴巾包裹並輕輕擦乾。
浴後護理：
1、洗完後，把寶寶放在牀上，塗點潤膚油，可適當給寶寶按摩一下，注意時間不易過長。
2、洗完澡後用棉籤或棉球擦乾外耳道中的水，如果耳背部皺褶處有皸裂就塗點植物油。
3、如果發現寶寶鼻腔內有鼻痂，但不要隨便擦拭，因爲新生兒的鼻腔黏膜非常嬌嫩，用棉籤蘸點清水溼潤，5分鐘後輕壓鼻根部，鼻痂滑入鼻孔附近，再用幹棉籤擦掉或鼻屎夾夾掉。
4、如果寶寶的臍帶尚未脫落，可用蘸有75%酒精或碘伏的棉籤擦乾臍輪根部，必要時將肚臍殘端提起，臍帶殘端脫落後，再繼續消毒3天。
5、新生兒頭部黃色結痂護理，不可強行挖去，用植物油或潤膚油滋潤，再慢慢洗掉，不用認爲影響美觀，強行摳去。
6、紅屁股護理，詳見博文《》。
7、給新生兒洗澡時可用嬰兒浴液或無刺激性的香皂，但不必每次洗澡都用，一般每週用1次即可。有溼疹的嬰兒只能用清水，以免使溼疹加重。患溼疹的寶寶浴後的護理，具體詳見博文《》。
8、給寶寶洗完澡，給寶寶喝點溫開水，給他補點水。
洗浴過程中的注意點：
1、給新生兒寶寶洗澡最好使用流動的水，用太陽能或電熱水器等，但要求水溫穩定，不能忽冷忽熱。此要求達不到，還是主張用浴盆給寶寶洗澡也比較安全。
2、洗澡最好在空調房內進行，沒條件者可用浴霸或取暖器，但注意保護小寶寶的眼睛，以免強光刺傷孩子的眼睛，這樣的不幸事件網絡已有報道。
3、加強皮膚皺褶處的清洗，如果臍帶未脫掉，千萬別浸溼，以防感染。
4、新生兒皮膚稚嫩，個人不主張用洗浴用品，用清水洗浴即可，如果味重，稍稍用點沐浴液，但絕對要求使用嬰兒沐浴。
5、寶寶吃完奶半小時之內不建議洗澡，防止洗澡過程中溢奶，甚至吐奶。
6、在寶寶精神狀態好的時候給寶寶洗澡。
7、洗完澡從浴室抱進臥室，要求毛巾毯裹住。
8、寶寶新換的內衣最好用吹風機或暖爐烘暖，這樣熱一點，不至於寶寶剛穿上時有些寒意。
#嬰幼兒#
嬰幼兒洗澡比新生兒好點了，因爲媽媽不再是新手，已初步積累一些經驗了，手法也嫺熟多了，但也不能麻痹，給嬰幼兒洗澡時，也一定要做好充分的準備，洗澡過程中要抓緊時間，否則寶寶也可能生病。
準備工作：
1、將所有的洗浴用品及換洗衣物放在隨手可得的位置。
2、寶寶乾淨的衣服，最好先用吹風機或暖爐烘暖。
3、洗浴前，先用手肘試水溫，感覺合適後放寶寶下水，以免過涼凍着寶寶或過熱燙傷寶寶。
4、準備一個大的毛巾毯，用來擦乾寶寶的身體。一洗完馬上給寶寶包上毛巾，它能快速吸乾皮膚表面的剩餘水分。
5、控制好室溫，所以洗澡最好在空調房內進行，沒條件者可用浴霸或取暖器，但注意保護小寶寶的眼睛，以免強光刺傷孩子的眼睛，該不幸事件網絡已有報道。
6、洗澡時間最好選擇在中午，這個點相對暖和點。
7、給寶寶洗頭時先不脫衣服。
浴後護理：
1、讓寶寶喝點兒溫開水，補充流失的水分。
2、如果覺得寶寶皮膚乾燥，可以抹點潤膚油等保溼產品。
以上內容是彙總其他爸媽總結的經驗，並結合我自己的育兒經驗，希望對各位新手爸媽們有用。
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