I.孕前三個月

時間: 2011-01-12
 

準備工作從你計劃懷孕前三個月就開始了,其實也簡單,三項基本工作:鍛鍊身體+吃葉酸+心情愉快。葉酸可以有效預防神經管畸形,這時候就要吃了。小生命的爸媽身體好、心情好是很重要的,這纔能有一個結實的小種子。種子結實,懷孕前期你纔可能用不着戰戰兢兢擔心種子掉了。很多流產其實主要還是種子先天的問題,好種子哪怕你晃晃悠悠走路,天天辛苦上班,都不會有問題。不好的種子可能你打了個大噴嚏,路走的多了,動作猛了,種子就掉了。

是不是要孕前檢查,也問了一些朋友,都沒去,我們也沒去,不過如果半年以上還沒有懷孕成功,建議去檢查一下。至於怎麼有個種子,不管什麼時間,什麼姿勢,心情要愉快哦!又,關於計算排卵期,月經後十四天嘛,可以用排卵試紙,可以用測量體溫的方法,看看書,上上網,有詳細說明。因爲我老公不是總在北京,有了準確排卵期也沒用,我就順其自然,只要是大概那幾天就行。小丫應該是08年春節在內蒙古誕生的,之前半年準備,工作忙,總是很累,所以都沒成 功,過節了,舒服啊,心情好哦,放鬆哦,就有了她了……

這個時期以及整個懷孕期間都可以看的書:[韓] 金成秀:《媽媽Baby》,世界圖書出版公司2005年版。★★★★★圖文並茂的一本大厚書,好書,講述每一週的胎兒和你的變化,對安撫懷孕中的你有很好的作用。淘寶上有。

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