現在可供人們選擇的避孕藥品、器具有很多，但在某些領域，例如性避孕藥丸的研製方面還沒有重大的突破。大多數現有的避孕藥品和器具並不是百分之百有效的，而且所有的避孕藥品無一例外地都有副作用，所以選擇哪種避孕方式經常是很困難的，甚至於很多夫婦在做出選擇之後，也常常會對自己的決定不滿意。每對夫妻的情況和需要不同，選擇什麼方式避孕也有自己的理由。先聽一聽這幾位媽媽們說法：
“說實在的，孩子出生之後，我沒有花太多的時間考慮這個問題，現在我們使用避孕套來避孕。事實上，我們現在有一個嬰兒，禁慾也許是最好的辦法。”------娟26歲教師
“幾年前我曾經考慮過使用宮內節育器，但是最後出於兩個原因的考慮決定不用了一個原因是我覺得安宮內節育器的過程讓我無法接受，我覺得自己的隱私好象受到了侵犯。另一個原因，是我老是無法忘記前幾年發生的一起醫療事故。現在我靠吃藥避孕。”------玲28歲經理助理
“我採用安全期避孕法已經六年多了，不單單是爲了避孕，而是想做到有計劃的懷孕。每次來月經之前，我都會肚子疼，所以我知道什麼時候是排卵期。我的週期很規律所以我就把它們記下來。這個辦法很有效。”------琳30歲工程師
下面我們介紹一些避孕方法，供你參考。不一定有完美的，但希望能幫助你找到最合適的。
避孕方式
外科絕育手術--又輸卵管結紮術輸精管切除術
(同時適用於男性和女性)
避孕有效率：≥99%
有可能出現的副作用及風險程度：疼痛、流血、感染及其他小的後期併發症
是否可以防性病的傳播：否
方便程度：只需一次手術即可
實用性：醫院的外科都可以做
皮下埋植術
避孕有效率：≥99%
有可能出現的副作用及風險程度：不規則的流血、體重增加、乳房疼痛、頭疼，不易去除
是否可以防止性病的傳播：否
方便程度：一次小的門診外科手術
實用性：遵醫囑
宮內節育器
避孕有效率：98-99%
有可能出現的副作用及風險程度：月經痛、流血、骨盆發炎、不育症、子宮穿孔
是否可以防止性病的傳播：否
方便程度：醫生將節育器放置後，根據個人情況的不同，可以保持1-10年
實用性：遵醫囑
口服避孕藥-複合藥劑
避孕有效率：≥95%
有可能出現的副作用及風險程度：頭暈、噁心；月經週期、情緒及體重的改變；極少數出現心血管疾病，包括高血壓、心臟血栓、.心臟病發作、腦溢血
是否可以防止性病的傳播：否，但有些藥可以防止骨盆發炎
方便程度：必須每天按時服用
實用性：遵醫囑
口服避孕藥-黃體酮-小劑量口服避孕藥
避孕有效率：95%
有可能出現的副作用及風險程度：不規則的流血、體重增加、乳房疼痛、宮外孕的發生有一些影響
是否可以防止性病的傳播：否，但有些藥可以防止骨盆發炎
方便程度：必須每天按時服用
實用性：遵醫囑
男性避孕套
避孕有效率：86%
有可能出現的副作用及風險程度：疼痛和過敏反應
是否可以防止性病的傳播：是對包皰疹在內的性傳染病及愛滋病的最好的防護方法
方便程度：在性交前使用，使用後丟掉
實用性：不用遵醫囑
陰道隔膜法(塗有能殺精子的藥劑)
避孕有效率：80%
有可能出現的副作用及風險程度：疼痛和過敏反應尿道感染
是否可以防止性病的傳播：可以防止子宮頸感染；能殺死精子的藥劑可以殺滅一些衣原體病菌淋病病菌；
方便程度：在性交前使用，性交至少6小時以後纔可取出，最好放置24小時實用性：遵醫囑
女性避孕套
避孕有效率：79%
有可能出現的副作用及風險程度：疼痛和過敏反應是否可以防止性病的傳播：可以預防一些性傳染病
方便程度：在性交前使用，使用後丟掉
實用性：不用遵醫囑
外用避孕劑(殺精子劑)
避孕有效率：74%
有可能出現的副作用及風險程度：疼痛和過敏反應
是否可以防止性病的傳播：可以殺滅一些衣原體病菌和淋病病菌；
方便程度：用法多種多樣，一般性交前不超過1小時左右使用，性交後至少要放置6-8個小時
實用性：不用遵醫囑
子宮頸帽(塗有能殺死精子的藥劑)
避孕有效率：60-80%
有可能出現的副作用及風險程度：疼痛和過敏反應
是否可以防止性病的傳播：能殺死精子的藥劑可以殺滅一些衣原體病菌和淋病病菌；
方便程度：也許放置起來比較困難，但是能保持48小時實用性：遵醫囑
殺精避孕套
避孕有效率：60-80%
有可能出現的副作用及風險程度：疼痛和過敏反應，很難除掉是否可以防止性病的傳播：能殺死精子的藥劑可以殺滅一些衣原體病菌和淋病病菌；
方便程度：性交前24小時放置，能保持24小時；在性交至少6-8後去除，但不能超過30個小時；一次性用品，使用後丟掉實用性：不用遵醫囑
Q：月經多的媽媽適合什麼樣的避孕方式？
A：最好不用避孕套或子宮帽，如果放置宮內節育器，最好選用孕酮等藥物的活性宮內節育器，以減少出血，可選用Ⅱ號避孕藥，既達到避孕效果，又可減少月經量。月經量少或經常閉經的媽媽，不宜服避孕藥，以免長期閉經，最好作結紮術。月經週期不規律的媽媽，可以用短效口服避孕藥,使月經週期規律。
Q：哪些人不適合口服避孕藥？
A：哺乳期的媽媽：在哺乳期卵巢功能尚未完全恢復，此時用藥會引起母親的內分泌功能失調，影響乳汁的分泌；藥物也會通過乳汁進入嬰兒的體內，不利於嬰兒的生長和發育。
●患急慢性肝炎和腎炎的女性：口服的避孕藥中含人工合成的雌激素和孕激素，這兩種物質必須在肝內解毒代謝經腎臟排出，如果肝腎功能不良，藥物不能完全代謝，就會在體內蓄積，加重病情。因此，肝腎疾病痊癒不久的婦女，最好不選擇口服避孕藥的方法進行避孕。
●患腫瘤和乳腺包塊的女性：使用口服避孕藥也會對腫瘤有不良影響，爲了慎重起見，最好也不要選擇此法避孕。
●患糖尿病或有糖尿病家族史女性：在口服避孕藥後，少數人血糖升高，對糖尿病的緩解、治療產生不利影響。
建議以上情況的女性選擇外用栓劑、避孕套、注射長效避孕針避孕。目前市場上的外用避孕栓的主要成分大多爲王苯醇迷，人體對這種成分基本不吸收，既可以達到避孕的目的，由不會因藥物吸收引起其他的副作用。常見的外用栓劑有英國連德爾大藥廠生產的“妻之友”牌避孕藥錠，避孕效果顯著。