新媽媽在母乳餵養時避免八個誤區

時間: 2012-02-10

母乳餵養的好處顯而易見。首先,母乳營養全面,所含的各種營養素能夠滿足六個月內嬰兒的需求;母乳中還含有多種抗感染物質.能保護嬰兒免於感染:母乳中的脂肪酸,也是嬰兒腦、眼及血管健康發育所必需的。其次,母乳容易消化吸收,不易引起嬰兒過敏。

另外,母乳餵養有助於親子關係和嬰兒發育。對於母親來說,母乳餵養促進母親子宮收縮、減少產後出血,並有助於推遲母親再次妊娠,減少母親患卵巢癌和乳腺癌的危險等等。爲此,有關專家明確提出了“六個月嬰兒純母乳餵養,並繼續母乳餵養至兩歲或兩歲以上”全新的母乳餵養理念。

    但是,新媽媽在母乳餵養的細節上存在一些誤區,需要澄清。   

    1、生氣時餵奶:媽媽生氣時或剛生完氣就餵奶,會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒,輕者生瘡,重者生病。

    2、運動後餵奶:中等強度以上的運動體內會產生乳酸,乳酸瀦留於血液中使乳汁變味。因此,乳母只宜從事一些溫和運動,運動結束後先休息一會兒再餵奶。

    3、躺着餵奶:躺着喂易導致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位,將一隻腳踩在小凳上,抱好寶寶,另一隻手以拇指和食指輕輕夾着乳頭餵哺。

    4、餵奶時逗笑:寶寶吃奶時若因逗引而發笑,可使喉部的聲門打開,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發吸人性肺炎。

    5、餵奶期減肥:餵奶期減肥可導致乳汁質量下降,對寶寶健康不利。

    6、定時餵奶:現主張“按需哺乳”,即每當嬰兒啼哭或母親覺得應該餵哺的時候,即抱起嬰兒餵奶、一般經過一段時間嬰兒便漸漸形成自己的規律。

    7、上班期間只能斷奶:儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續享用母乳,還可保持媽媽乳汁分泌,防止脹痛。擠奶可用擠奶器或手擠、擠出的奶應放在經消毒的、並有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內。最理想的是使用母乳儲存袋.目前國內市場也有賣。儲存狀態乳汁室溫可保存12小時。

    8、一次只喂一邊:一次只喂一邊,乳房所受的刺激減少,泌乳自然也就減少了。爲此,每次哺乳應儘量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了.媽媽也應排空另一隻乳房。  

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