各種避孕方法都有着不同的優點和缺點，選擇正確的避孕方法是要根據男女雙方的年齡、健康情況、子女的多少、生活習慣等其他的因素不同.因此所適合的避孕方法也都是各不相同的，要因人因地的選擇不同的正確的安全高效避孕方法！
“安全期”:所謂的“安全期”是指女性來月經前的7天和來月經後的頭8天。這段時間不是女性的排卵期。此時夫婦同房，一般不會使女方懷孕，因此人們把這段時間叫“安全期”。但是有的女性排卵沒有規律。有的女性即使平常排卵有規律，而當她們的情緒、生活環境以及身體情況發生較大變化的時候，其排卵也會失去原有的規律。
哺乳期:不哺乳的女性，通常在分娩4—6周後，就會恢復排卵，重來月經。而哺乳的女性大多不來月經。有人認爲哺乳 的女性不來月經、就不會排卵，自然也就不會懷孕。其實這種認識是錯誤的。哺乳的女性即使不來月經，也可能恢復排卵 。若是此期間不避孕，則很容易造成女方“暗懷”。因此，哺乳的女性也應該避孕。
體外射精法:有些人認爲，同房時如果讓男方在體外射精就可以不使女方懷孕。這種認識是有偏差的。由於男方在進行 體外射精之前，就已經有少量的精液隨着其前列腺液流入了女方的陰道。其次，男方在進行體外射精時，若動作過慢，也 會使部分精液射入女方的陰道。這都會導致女方懷孕。
陰道沖洗法:有人認爲男女同房後，若女方進行陰道沖洗就可以避孕。此種方法其實很不安全。同房時，若男方發生射 精，無數的精子就會很快游到女方的子宮腔內。此時，不管女方怎樣進行陰道沖洗也無法將全部精子衝出體外。因此用陰 道沖洗法避孕，女方照樣可以懷孕。
小便法：有人認爲，男女同房後，讓女方用小便的方法沖洗一次陰道就可以避孕。這是一種糊塗認識。女性的陰道與 尿道是兩個不同的器官。男女同房後，女方用小便的方法不可能把另外一個通道里的精子衝出體外。
更年期：部分更年期的女性認爲自己年齡大了，不會再懷孕了，因此處在更年期就可以避免懷孕。事實不完全如此。 雖然處在更年期的女性有月經紊亂的情況，但她們仍有不規則排卵情況的發生。所以處在更年期的女性如果不避孕，但是 仍有懷孕的可能性。
人工流產法：有些夫婦認爲，同房時不用避孕。若女方懷孕了，做一次人工流產術，照樣可以達到避孕的目的。這種 認識，不僅是錯誤的，也是有害的，更是對女方不負責任的表現。人工流產術只是避孕失敗後的一種補救措施，而不是一 種避孕方法。女性若多次進行人工流產，會引發盆腔炎、子宮內膜異位症等多種併發症 ，從而會嚴重地損害女性的身體健 康。
讓女性最痛苦的事情莫過於在不適合的時間卻有了不合適的生命，這當中的痛苦和壓力，男人是往往無法體會到的，也無法理解女性的痛苦，只有做過人流手術之後才知道教訓真的很深刻，提醒女性朋友們不要等到體會過 了，才知道避孕，要知道身體是自己的，關愛自己，保護自己，纔是真正的愛家的表現！