女性月經血色發黑是怎麼回事?這是很多女性都經常諮詢的一個問題，下面就由的婦科專家來介紹一下吧。
專家介紹，月經發黑的原因有：
一、氣血兩虛：這種情況的女性在日常生活中月經週期沒有固定的週期，不是提前就是往後，經血量也會增多或者變少，在經期也會出現小腹痛、比較疲倦、頭昏眼花、臉色比較蒼白的症狀。
二、氣滯血瘀：這類型的女性也是月經週期不是很規律，經血顏色爲紫紅色，還伴有血塊、小腹痛等情況。
三、腎虛：腎虛的女性經血顏色會淡紅色或者暗紅色、量比較少，在日常生活中還會出現要退痠軟、頭暈耳鳴、夜尿多的情況。
那麼，月經顏色發黑的女性該怎麼辦呢?
專家表示，月經顏色發黑的女性，在日常生活中一定要注意外陰的衛生，特別是經期和性生活的衛生，還要注意保暖，經期要保障充足的睡;在吃食方面，最好不要吃一些生冷、辛辣、刺激的食物，應多吃一些營養、溫和的食物;還要避免情緒波動太大、養成一個平和的心態，即使是月經不調了也不要多度緊張，只要調理好，還是可以恢復正常的。