月經量少發黑是怎麼回事

　　月經量少發黑是怎麼回事？月經是女性健康的標誌，通常經期血的顏色呈暗紅色，但有的女性月經會出現異常，比如：月經量少發黑，這是很多女性都遇到過的現象，這是怎麼回事呢？下面專家爲您介紹。

　　月經量少發黑是怎麼回事？

　　1、月經不調：月經顏色發黑是由於氣滯血淤，經血在宮內淤積時間長所導致的，痛經也常常與此有關，月經的發黑屬於月經不調，應到醫院進行治療、調理。

　　2、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良，顱內疾患，其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等，肝臟疾患，血液疾患等。使用治療精神病的藥物，內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。

　　3、婦科炎症：女性朋友月經量少的原因有很多，如內分泌紊亂、女性激素水平的低下、婦科炎症。

　　4、內分泌紊亂：導致月經量少顏色黑的原因也可能是內分泌紊亂、精神環境的改變，另外可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜變或人工流產，刮宮引起子宮內膜薄等。

　　月經不調女性如何調理？

　　一、合理調配飲食：合理調配飲食，不僅要注意飲食的數量，而且要對飲食的軟硬、冷熱、品類等進行選擇，脾虛胃弱而造成的月經病，常因進食生冷或進硬食而加重，常因過食辛辣而加重病情等，這是月經不調的調理的重要方面。

　　二、保持心情愉悅：月經病患者心情的好壞，對病情有很大影響，月經來時有不少患者會產生恐懼與緊張的心理，進行月經不調的調理患者應自己調節精神，保持心情舒暢，特別是在月經來潮之前與經期，更要保持良好的心理狀態。

　　三、注意運動適度：過度勞累對健康不利，多去參加任何活動，避免過於安逸，造成懶惰，進行月經不調的調理應養成良好的生活起居規律，通過適度的勞動，以幫助氣血運行，增強機體的抗禦能力。

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