乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由於內分泌激素失調。中醫將乳腺增生稱之爲“乳癖”，認爲是由於鬱怒傷肝、思慮傷脾、氣滯血瘀、痰凝成核所致。乳腺增生多見於25-45歲的女性，或佔到育齡婦女的28%—40%。近年來乳腺增生的發病率正在呈現逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。
一、乳腺增生的症狀
在乳腺增生的前期，一些女性常感到乳房有腫脹感，並隱隱作痛，很多女性認爲這沒什麼大礙，不會積極地去就醫。一般乳腺增生好發於29～39歲左右的中年婦女，因爲這段時間是女性性機能最旺盛的時期。表現爲乳房的不同部位單發或多發地生長一些腫塊，質地柔軟，邊界不清，可活動，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月經前、勞累後或是生氣(中醫稱氣鬱)等情緒波動時，腫塊增大，疼痛加重，而在月經後腫塊明顯縮小，疼痛減輕。疼痛一般是脹痛，很少有刺痛感。乳腺增生在臨牀上的表現症狀有：乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經不調和情緒改變五種。
1.乳房疼痛
患者會有乳房脹痛或刺痛，疼痛出現在一側或兩側乳房，一般一側的疼痛偏重。有的乳腺增生患者嚴重時不能觸碰乳房，會嚴重影響日常生活和工作。乳房的疼痛以乳房腫塊處爲主，有時也呈側腋窩、胸脅或肩背部放射性疼痛，還有的表現爲乳頭疼痛或發癢。一般乳房疼痛常於月經前數天出現或加重，行經後疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動。這種與月經週期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨牀表現的主要特點。
2.乳房腫塊
腫塊可發於單側或雙側乳房內，單個或多個，好發於乳房外上象限，也可見於其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結節狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀爲多見。腫塊邊界不明顯，質地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，常有觸痛。腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房腫塊也有隨月經週期而變化的特點，月經前腫塊增大變硬，月經來潮後腫塊縮小變軟。
3.乳頭溢液
少數乳腺增生患者還會出現乳頭溢液的現象，爲自發溢液，也有少者擠壓乳頭可見有血性溢液或者乳白色溢體溢出、草黃色或棕色漿液性溢液。
4.月經不調
乳腺增生患者還伴有月經不調，月經量少或色淡，痛經的症狀。
5.情緒改變
乳腺增生患者還會出現精神緊張，易怒，焦慮的情緒變化，而且在生氣或過度勞累之後病情就會加重。
二、乳腺增生的預防和治療
近年來，乳腺增生的發病率上升很快，是女性乳房的最常見的疾病。患了乳腺增生之後，患者除了會有乳房脹痛、乳房腫塊，還會有煩躁、緊張、易怒的情緒變化，生理上的功能也會下降，比如性慾冷淡、月經不調、體力下降，嚴重時還會有癌變的可能。所以，乳腺增生要及時治療和正確預防。
1.中醫內病外治法
目前西醫對乳腺增生的病因和發病機理還沒有確切的瞭解，中醫內病外治是最安全、最有效的治療方法。內病外治法治療乳腺增生分爲三步走，疏肝理氣，調暢氣機;活血化瘀，疏通乳絡;化痰軟堅，消腫散結。中醫內病外治主要是通過中藥傳統黑膏藥散結乳安貼來治療，它分爲A、B兩貼，分別由二十多味名貴中藥組方而成，通過“一化一拔”將乳房腺部的腫塊、血瘀、增生全部消除，開創了不手術、不吃藥、不打針的乳腺增生的中醫內病外治法，能夠治療乳腺增生、乳癖、小葉增生。
2.心理治療法
乳腺增生對人體的危害莫過於心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生症的加重，故應解除各種不良的心理刺激。每天保持好心情，不生氣，保持情緒穩定有利於減緩病情。
3.改變生活和飲食習慣
乳腺增生患者的生活一定要有規律，不能過度疲勞，夫妻之間保持和諧的性生活。在飲食方面，儘量多吃天然食物，如新鮮的蔬菜和水果，多吃粗糧，少吃油炸和刺激性食物。
4.愛惜自己的身體
乳腺增生患者要多運動，提高免疫力，增強抵抗力，避免人工流產，儘量避免食用避孕藥和含有雌性激素的產品，每半年檢查一下身體。