解讀乳腺增生

“醫學家說, 乳房是佈置在女人肉體的生理圖；藝術家說，乳房是懸掛在女人胸前的風景畫；詩人說，乳房是男人的剛強填滿女人溝壑的慾望。”     健康美麗的乳房是上帝賜予女人的禮物，是母性的象徵，性感的源泉。
     近年來，隨着環境的污染、人們生活方式的改變，乳腺增生的發病率呈上升趨勢，且趨向於年輕化。成爲成年女性常見的多發病之一，是一種乳腺組織異常增生性疾病。乳腺增生的實質是由於女性內分泌失調——也就是雌激素絕對或相對增高，孕激素絕對或相對降低所造成的乳腺結構紊亂，組織增生。有關資料和病例的研究表明，乳腺癌在前期是由重度的乳腺增生，特別是非典型增生演變過來的。
乳房疼痛 腫塊 乳頭溢液——乳腺增生三大症狀
1、疼痛
其疼痛特點爲依月經週期有規律的出現，疼痛性質爲脹痛或針刺樣。
2、腫塊
乳房的腫塊大小和質地隨月經來潮呈週期性變化，經前腫塊增大，質地較硬，經後腫塊縮小，質地有韌性但不硬，摸起來腫塊呈大小不一的結節狀，與周圍組織界限不清。
   3、乳頭溢液
較少見，大多爲漿液性，黃色，少數帶血性，且爲雙側溢液。
專家提醒
     乳腺腫瘤也會有腫塊和乳頭溢液症狀，所以應提高警惕，千萬別誤認爲只是乳腺增生加重而延誤了最佳治療時期。因爲從發病上看，多數乳腺腫瘤患者曾患有乳腺增生。
乳房疾病與脾、肝、腎、胃、衝任有密切關係
     據中醫專家介紹，肝主疏泄，若情志失調，肝鬱氣滯，氣滯則血凝，導致乳絡不通，引起疼痛，所謂不通則痛。思慮傷脾，脾虛生痰溼，阻於乳絡，與瘀血互結形成腫塊。腎氣不足，血海空虛，衝任失調，血絡瘀滯，則可致氣滯、血瘀、痰凝，結聚成核，或硬或腫。因此肝鬱氣滯，肝腎虧虛，衝任失調是乳腺增生病之“因”，是病之“本”。 本病既有肝腎不足之“本虛”，又有氣滯、痰凝、血瘀之“標實”，是虛實夾雜，標本同病的複雜疾病。
     乳腺增生的治療一般採取中西結合的方法，非手術症以中醫治療爲主，如中藥、鍼灸、理療等。治標宜疏肝理氣、化痰散結、祛瘀止痛；治本宜調補肝腎、肝腎同治、調理衝任。具體方法應因人因病而異，在辨證論治的基礎上，採用相應內調外治等方法進行分期治療。
乳腺增生的預防：
1.保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好防禦武器。生活中學會調節自己的情緒，注意飲食結構，勞逸結合、多參加鍛鍊。
2.年齡在16-50歲的女性，都應定期進行乳腺普查，月經後第3-7天爲最佳檢查時機，可通過自查、觸診、鉬鈀等方式檢查。35歲以上的女性應該1-2年做一次；50歲以上的女性應一年一次；高危人羣(乳腺病家族史、卵巢癌、腺體癌)，有重度增生的女性應半年檢查一次，進行動態觀察。20-35歲的女性應3年進行一次乳腺彩超或乳腺外科檢查。
3.哺乳時間要充分。女性產後不哺乳或哺乳不足8個月，會造成乳汁淤積，引發乳腺疾病的概率升高。
4.避免激素藥物和美容產品的使用，不得自行濫用保健品。
5.最好不要佩戴過緊或是有擠壓隆胸效果的胸罩，這影響乳房的新陳代謝和淋巴迴流，導致乳腺增生。
專家強調：調節好情緒，對乳腺增生的預防與治療非常重要。因精神因素、家庭負擔、工作壓力、學習緊張等刺激，加上女性生理週期，所以易出現焦慮、憤怒、抑鬱等不良情緒。從中醫來講，肝氣暢達則氣血和調，五臟安定、衝任充盈則乳絡暢通，也就是說情志也對內分泌有一定的影響，所謂的“情志”實際上指的是人的精神心理狀態。《黃帝內經》反覆論述了不良的精神心理狀態對人體臟器所造成的損傷，認爲“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂悲傷肺”、“恐傷腎”。所以除了要有規律的生活和充足的睡眠，尤其是月經、圍絕經期時期，更要注意及時調整好情本病是婦女常見、多發病之一，多見於25-45歲女性，其本質上是一種生理增生與復舊不全造成的乳腺正常結構的紊亂。在我國，囊性改變少見，多以腺體增生爲主，故多稱“乳腺增生症”。世界衛生組織(WHO)統稱“良性乳腺結構不良”。本病惡變的危險性較正常婦女增加2-4倍，臨牀症狀和體徵有時與乳癌相混。其主要臨牀特徵爲乳房腫塊和乳房疼痛，一般常於月經前期加重，行經後減輕。由於乳腺增生病重的一小部分以後有發展成爲乳腺癌的可能性，所以有人認爲乳腺增生病爲乳腺癌的“癌前病變”。
     乳腺增生病屬於中醫的“乳癖”範疇。有關本病的描述最早見於《中藏經》，以後歷代醫家多有論述，對其病因病機、臨牀表現及治療均有詳盡的闡述。“乳癖”是形容氣機不暢，在乳房部出現脹滿疼痛，症請時緩時劇，疼痛時輕時重等特點。《瘍科心德集》中是這樣描述的：“有乳中結核，形如丸卵，不疼痛，不發寒熱,皮色不變，其核隨喜怒而消長，此名乳癖……。”既描述了腫快的特點，又指出了乳腺增生病與情志變化的關係。
乳腺增生的預防
     乳腺增生是婦女最常見的乳腺疾病，其發病原因及發病機理與內分泌失調及精神因素有關。雌激素過高和孕激素過少或兩激素間不協調，以及乳腺組織對雌激素過分敏感，均可導致乳腺實質發生增生和復舊不良。
降低乳腺增生病的主要措施有：
     保持心情舒暢，情緒穩定。情緒不穩會抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素相對增高，導致乳腺增生。
     避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女爲了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，久之可誘發乳腺增生。
     妊娠、哺乳對乳腺功能是一種生理調節，因此，適時婚育、哺乳，對乳腺是有利的；相反，30歲以上未婚、未育或哺乳少的女性則易罹患乳腺增生。
     乳腺是性激素的靶器官，受內分泌環境的影響而呈週期性的變化。當“性”的環境擴大及性刺激的機會增多時，則可促使“動情素”分泌，造成雌激素增多而孕酮相對減少，從而發生乳腺增生。因此，保持夫妻生活和睦、生活規律，能夠消除不利於乳腺健康的因素。
     半數以上婦科病人患有乳腺病，最常見於月經週期紊亂、附件炎患者，也發現子宮肌瘤患者乳腺增生的發生率很高。因此，積極防治婦科疾病，無疑是減少乳腺增生誘發因素的一個重要環節。情緒，保持良好的心態，這對乳腺增生的預防治療以及康復有一定的意義。