正常婦女卵巢功能在45歲至50歲左右時纔開始衰退，如果在40歲以前出現衰退跡象，醫學上稱之爲卵巢功能早衰。這種女性常伴有閉經或少經。
引起卵巢早衰可能與精神壓力過大有關
引起卵巢早衰的原因有很多，最大的因素可能與現代女性精神壓力過大有關。卵巢功能早衰的特點是卵巢對正常的促性腺激素不能做出正常反應，出現了體內促性腺激素水平很高，而卵巢產生的雌激素水平很低的現象。並非過早出現閉經、少經都是卵巢早衰。要確診卵巢早衰需要做內分泌檢查，卵巢早衰會出現促黃體素、促卵泡激素增高，性激素降低。
卵巢早衰不代表整個機體的衰老
卵巢功能早衰對女性機體的影響確實是明顯的，由於性激素過早地撤退，可導致月經紊亂、閉經、絕經期提前來臨，出現一些本該發生在更年期的代謝紊亂。但是，卵巢功能早衰並不一定意味着人整個機體的衰老。專家認爲，即使是進入更年期月經停止後，女性全身調節系統會做出積極的變化，進入一種新的平衡狀態，從而確保全身其他系統的正常運轉。關鍵是卵巢功能衰減者要正視現實，擺脫精神上的壓力，調整好心態，注意自我保健。另外出現了卵巢早衰，應及時用藥物治療。“卵巢保養”目前沒有醫學根據目前一些美容院(科)推出了所謂的“卵巢保養”，是用一種從植物裏提煉的“香精油”在女性小腹上進行按摩，並刺激一些穴位的療法。此方法能否預防卵巢早衰?專家介紹說，目前還沒有科學依據，經醫學證明能刺激腦垂體從而使卵巢分泌激素的辦法就是使用激素，使用激素需要醫生的指導，如果激素的劑量過多，或者有的婦女本身有婦科疾病如乳腺癌等不適合用激素，很可能會誘發或加重病情。至於“精油”含有中藥成分是否對卵巢有作用，只有通過科學試驗和臨牀證明才能得出結論。
要想卵巢晚點老要注意生活保健女性要改善內分泌延緩衰老，除在醫生指導下口服雌激素外，還應多吃蔬菜瓜果，保持大量維生素E、維生素B2的吸收，像蓮子、黑木耳等都是很好的進補食物，加上堅持適當的體育鍛煉，保持平和的心態這纔是真正年輕的祕訣。
對於女性來說，要維持她們的特有功能和良好的生活質量，卵巢無疑是十分重要的器官。卵巢雖然只有拇指頭大小，但其功能卻異常驚人。卵巢的功能主要包括兩個方面：一是分泌女性激素，促進女性性特徵和生殖器官的發育，維持正常月經週期，保持良好的性慾和性反應；二是產卵和排卵，這是生兒育女的決定性因素。
卵巢早衰病因複雜
卵巢一般在青春期前(約13-15歲)開始發育，青春期以後逐漸成熟，此後一直維持至絕經期前(約50歲)。若卵巢功能在40歲以前即喪失，便稱爲卵巢早衰。卵巢早衰病因相當複雜，概括來說，與下列因素有關：
①遺傳因素，如生殖細胞數目過少、卵泡閉鎖加速、X染色體突變等。
②先天性酶缺乏。
③物理和化學性損害，如放射線、手術破壞、環境毒物及病毒感染等。
④免疫性損傷，如存在抗卵巢抗體。
⑤促性腺激素分泌異常或作用障礙。
⑥原因不明。
臨牀上，大多數卵巢早衰的婦女均難以找出具體成因。而有些病例是由於在發病前做了某些與卵巢相關的手術，如雙側卵巢畸胎瘤剔出術等，故卵巢早衰不排除爲手術損傷所致。因爲如果卵巢腫瘤較大，正常的卵巢組織就會被壓迫得很薄小，一旦手術未能儘量保存正常的卵巢組織，或在止血過程中結紮了供應卵巢的血管，就有可能導致卵巢功能障礙乃至衰竭。
卵巢早衰的表現
卵巢早衰的臨牀表現主要有：
①月經失調，患者在40歲前出現月經稀發，乃至閉經。
②不孕。
③更年期症狀，如潮紅、出汗、情緒波動、失眠、記憶力減退、性慾減退、性功能障礙，甚至生殖器官萎縮等。
④女性激素水平改變：垂體促性腺激素水平升高。如血FSH(卵泡刺激素)和LH(黃體生成激素)持續在40u/L以上;血雌二醇(E2)低於50～70pg/L;血孕酮低於2mg/L。
⑤B超檢查，可見子宮及卵巢萎縮，卵巢無卵泡存在。
卵巢早衰傳統治療效果差
對於卵巢早衰，目前尚無有效的治療方法，只能靠週期性使用雌孕激素來替代卵巢功能(即所謂的人工週期療法)，以維持月經來潮，避免生殖器官萎縮，改善更年期症狀，維持正常的性生活和性反應。至於不孕症的治療，效果較差，但也有報道使用雌激素後，能使卵巢恢復排卵並受孕者，患者可以嘗試。
防卵巢早衰的祕訣
身爲女人，當然不希望自己生育力的源頭乾涸。要想讓自己身體裏那兩個肥沃的生命之源繼續充滿熱情地工作，專家建議最好要做到以下幾點：
1、不宜經常熬夜。在肩負着巨大壓力的同時，要學會勞逸結合，放鬆身心。
2、飲食上，要營養均衡，挑食、節食都會造成營養不良，降低人體的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食魚蝦，常飲牛奶，經常鍛鍊身體、減少被動吸菸，增強體質，以預防早衰。
3、一旦發現有婦科炎症應及早治療，防止卵巢受到感染。就醫時，儘量選擇專業醫院，避免因醫生採用過度治療方法，造成卵巢功能減退。
4、保持每週一到兩次的和諧性生活，能夠使女性擁有一個很好的內分泌環境，有利於卵巢健康。
5、治療卵巢早衰關鍵是早發現、早治療。所以，作爲女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦發現自己月經量減少或突然停經，要及時去看醫生，切不可拖延，錯過治療的最佳時機。
6、劣質染髮劑、增白化妝品中所含有的苯、汞化合物，洗滌劑中所含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分都可以通過皮膚粘膜吸收，導致女性卵巢功能嚴重受損。7、有生育需要的女性，要在醫生指導下使用藥物，不能長期私自使用促排卵藥物，以免因卵巢過度消耗而引起早衰。