乳腺增生的調理

乳腺增生
　　本病是婦女常見、多發病之一，多見於25～45歲女性，其本質上是一種生理增生與復舊不全造成的乳腺正常結構的紊亂。在我國，囊性改變少見，多以腺體增生爲主，故多稱“乳腺增生症”。世界衛生組織(WHO)統稱“良性乳腺結構不良”。本病惡變的危險性較正常婦女增加2--4倍，臨牀症狀和體徵有時與乳癌相混。其主要臨牀特徵爲乳房腫塊和乳房疼痛，一般常於月經前期加 　　乳腺增生病屬於中醫的“乳癖”範疇。有關本病的描述最早見於《中藏經》，以後歷代醫家多有論述，對其病因病機、臨牀表現及治療均有詳盡的闡述。“乳癖”是形容氣機不暢，在乳房部出現脹滿疼痛，症請時緩時劇，疼痛時輕時重等特點。《瘍科心德集》中是這樣描述的：“有乳中結核，形如丸卵，不疼痛，不發寒熱,皮色不變，其核隨喜怒而消長，此名乳癖……。”既描述了腫快的特點，又指出了乳腺增生病與情志變化的關係。
        患有乳腺增生病的女性，應特別注意乳房的保健，因爲儘管不是每一個乳腺增生病患者都會發展成乳腺癌，但是兩者之間在許多方面都有一定的聯繫，所以，對乳腺增生病應高度重視。患者應保持情緒舒暢，消除恐懼與顧慮，適當鍛鍊身體，增強體質，注意勞逸結合，保證充足的睡眠。 常用的治療方法有： 西藥治療，如口服激素類藥物、碘製劑及其他對症治療藥物，維生素治療；手術治療，如乳房腫塊切除術、乳房單純切除術等。常用的西藥有：1．激素類藥物，目前常用的有：三苯氧胺、溴隱停。2．維生素類藥物，維生素E、維生素B1、維生素B6。 　　那麼究竟是何種原因導致的內分泌激素紊亂呢？一般認爲，神經、免疫及微量元素等多種因素均可造成機體各種內分泌激素的失衡。人生存的外部環境、工作及生活條件、人際關係、各種壓力造成的神經精神因素等均可使人體的內環境發生改變，從而影響內分泌系統的功能，進而使某一種或幾種激素的分泌出現異常。比如，在長期的緊張焦慮狀態下，阿片能張力增高，神經傳遞介質環境改變，發生雌激素和多巴胺比例不協調，則導致PRL分泌增加，而可能引起或加重乳腺增生病。 1，類胡蘿蔔素（維生素A）可以轉化爲維生素a助保持肌膚與器官內腔黏膜系統正常化。強化免疫系統，增強抵抗力。預防癌症，降低口腔癌、乳癌、子宮頸癌、肺癌等機率。(有報告乳腺增生症患者血液中維生素A含量顯著降低，另一方面認爲維生素A能促進無活性的過氧雄烯酮及孕烯酮激素轉變爲有活性的雄烯酮及孕酮。後兩者可抑制乳腺對雌二醇的反應，因此用VitA治療能取得一定的效果。)
2，多種營養素片，B族維生素：維護神經系統的正常功能,緩解精神壓力和緊張情緒，VitB6缺乏可致經前期緊張者的雌激素過剩;維生素C：中醫認爲肝腎兩經與乳房關係最密切， 肝火大的人就容易得乳腺增生, 甚至影響到子宮。所以要求乳腺增生患者要保持心情樂觀，合理飲食；維生素b族和維生素c都是促進肝臟健康的維生素，同時維生素c又是天然抗感冒劑，增加免疫力，預防感冒及過濾性病毒和細菌的感染。（如果患者同時伴隨有肝功能紊亂或者是脂肪肝、肝硬化等症狀，應再補充 護肝素片)
3，硒質維生素E: 含硒維生素E結合兩種抗氧化劑，爲身體提供雙重抗氧化保護。改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。（維生素E治療乳腺增生症的機理:當給予動物VitE時，垂體前葉促性腺激素分泌細胞機能亢進，分泌增加，從而調節性腺機能，增加尿中l7-酮類物的排泄，增加卵巢重量及機能，使成熟卵泡增多，黃體細胞增大並抑制孕酮在體內的氧化，增強孕酮的作固醇化合用，是否從而調節了機體內分泌的紊亂，使乳腺腺病得以痊癒）
4，月見草膠囊：調節內分泌，促進好的前列腺素分泌，調整荷爾蒙過量或不平衡所產生的問題，治療、緩解經前症候羣的毛病的不適：如易怒、頭痛等。減輕輕前綜合徵及更年期的種種不適症狀，如乳腺疼痛，精神抑鬱等。（疼痛明顯 國外常用月見草油進行治療，約有三分之二的婦女對這種藥物有反應，服用約3~6個月，然後停藥。停藥後約有一半乳痛消失不再出現。）. 　　近年來，隨着生存環境的變化，乳腺增生髮病率上升很快，此症已成爲城市女性主要殺手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁，易怒，恐懼等，生理上有功能下降，如性慾淡漠，月經紊亂，體力下降，尿頻等，在病理上多伴有婦科病，子宮內膜異位症等。 對此未能全身綜合標本兼治，久治未果就有轉爲乳腺癌的危險。　　 　　1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過於心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生症的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。　　
　　2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　　
　　3、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。　　
　　4、多運動，防止肥胖提高免疫力。　　
　　5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素餵養的雞、牛肉。　　
　　6、避免人流，產婦多餵奶，能防患於未然。　　
　　7、自我檢查和定期複查。　　 　　1．首先應保持心情舒暢，情緒穩定，避免抑鬱，煩躁焦怒。
　　2．應適當控制脂肪的攝入，有減少雌激素過量可能，故宜清淡飲食。
　　3．宜多食含有複合維生素B的食物，有利於肝臟對雌激素的滅活。
　　4．積極治療婦科疾患，如月經不調，子宮及卵巢炎症；避免人工流產，保持性生活和諧。
　　5．對於有乳房脹痛腫塊者，宜經醫生檢查，並學會自我乳房檢查法，進行自我保健。
　　6．對於不能排除癌變的患者，應反覆至醫院檢查，必要時做活組織病理切片檢查。
　　7．本病病程長，易反覆，需堅持治療，保持樂觀情緒。
        8．綜合營養的補充，銀杏、魚油等營養素，二個至四個月即可消除症狀，臨牀治癒。營養調理時，注意先多後少，逐步遞減，才能見到好的療效。