高劑量維生素B可延緩老年癡呆

時間: 2011-05-17

    【bbc網站9月8日報道】最新研究成果顯示,攝入高劑量的維生素B會令那些已經出現阿爾茨海默式症症狀的老人大腦萎縮的速度減半。

    大腦萎縮是輕度認知能力障礙的症狀之一,通常會導致癡呆。

    研究人員表示,這一重要發現對延緩阿爾茨海默式症發病意義重大,但仍需進一步研究。

    研究人員對168名患有不同程度腦力功能衰退即輕度認知功能障礙的老年人,進行了深入研究。

    這種情況通常會伴隨輕度的記憶喪失和語言障礙,但與因年齡增長而出現的正常記憶衰退不同,這種情況通常是阿爾茨海默式症及其他癡呆症的前兆。半數的研究對象服用大於普通劑量的葉酸、維生素B6以及維生素B12。其餘的人則服用安慰劑。兩年之後,研究人員對研究對象的大腦萎縮程度進行了再度測量。

    人通常過了60歲,大腦就會以每年0.5%的速度萎縮。而患有輕度認知障礙的老年人大腦萎縮速度是普通人的2倍。阿爾茨海默式症患者的大腦萎縮速度則是每年2.5%。

    研究小組發現,長期服用維生素補充劑會令大腦萎縮速度平均降低30%。而在有些案例中,大腦萎縮速度甚至降低了50%以上,與正常人無異。

    維生素B族中的葉酸、維生素B6、維生素B12 控制着血液中高半胱氨酸的水平。高半胱氨酸讀數高通常與大腦不正常萎縮及阿爾茨海默式症相關。

    研究人員認爲,正是維生素B影響了高半胱氨酸的水平,從而減緩了大腦萎縮程度。

相關文章
評論
第1樓 熱心網友 2014-02-01
維生素E好像不能隨便吃,要分年齡段。最好是吃維C和E的複合片
第2樓 熱心網友 2014-02-01
維生素E具有下列保健作用:1.預防心腦血管疾病 維生素E可降低血漿膽固醇水平、抑制平滑肌細胞增殖、抑制血小板粘連和聚集、減少白三烯的合成、強化前列腺環素的釋放等,這些作用的整體效果是預防動脈粥樣硬化,包括冠狀動脈硬化和腦動脈硬化等。2.抗腫瘤 維生素E的抗腫瘤作用與其抗氧化性、調節免疫、誘導細胞凋亡等有關。3.防治糖尿病及其併發症 大劑量維生素E雖然沒有降糖作用,但是可以降低脂質過氧化、清楚自由基、糾正脂代謝紊亂、改善血小板與內皮功能等,從而起到防治糖尿病慢性併發症的作用。4.延緩老年癡呆症和中樞神經系統功能失調。 5.延緩衰老。 6.美化皮膚。 服用維生素E的安全問題,專家們傾向認爲維生素E...
第3樓 熱心網友 2014-02-01
延緩衰老消除自由基祛班美白增強女性生育機能年輕心血管