我們經常的會聽到男人的命根子，男人的命根子其實就是睾丸，睾丸對於男人來說是很重要的，所以一定要保護好，今天就來介紹男人的命根子之保養策略，希望男性朋友們能引起重視，保護好自己的睾丸，爲自己的健康保駕護航。
1、要小心感染。現在患有睾丸炎的男性是有許多的，這嚴重的影響了男性健康，所以男性朋友們一定要注意自身的健康，也要注意經常的清洗睾丸，並且保持局部的清潔乾燥，防止睾丸的健康受到影響。
2、外傷，有的時候踢球的時候，經常的會撞擊到睾丸，這時候男人們就會捂着下身，非常的難受，這時候睾丸受到了創傷，對於睾丸的傷害是很大的，所以在生活中應該儘量的避免打鬧，跨物體等。特別是在夏天的時候，這種創傷是比較容易發生的，所以更應該引起注意了。
3、男人的命根子之保養策略有哪些？一定要注意調節自己，當男性到了四十歲以後，睾丸系統就會慢慢的老化了，這多是和生活壓力很大，或者是日常的損耗有關係的，這時候還會出現一些不良的症狀，因此，一定要注意調節。
4、對於男人的命根子睾丸的日常養護方法還是有許多的，可以通過口服睾丸保養藥物，也可以長期的按摩，在洗澡的時候，和睡覺之前，進行雙手按摩，則也可以保護好睾丸的的。在這裏提醒大家：如果能用拇指輕捏睾丸逆時和瞬時長期的按摩十分鐘，長期的堅持則會有好處的。
5、男人在養護睾丸的時候，在進行性愛之前，可以用冷水去清洗一下，然後可以用比較溼冷的毛巾包繞着整個陰囊和陰莖，這樣則就會讓睾丸的溫度降低，可以預防性功能障礙疾病。
上述就是對於男人的命根子之保養策略的介紹，希望可以給朋友們帶來一些必要的幫助，睾丸對於我們來說是非常的重要的，所以在日常的生活中一定要保護好，這樣纔可以更好的維持好自身的健康，保證好正常的生育能力。