小孩應該怎麼樣預防和治療口臭

時間: 2015-04-30

  現在有很多的小孩都存在着口臭的困擾,不僅僅對小孩本身,給他們的家長同樣的也帶來了非常多的危害,對此病的治療也就越來越引起了人們的廣泛關注,對於小孩口臭吃什麼好的問題也就非常重視了,那麼 小孩應該怎麼樣預防和治療口臭 呢?

  孩一旦出現了口臭的症狀在日常的飲食當中就應當多吃一些芹菜,芹菜具有味甘苦、性涼,歸肝、胃經的特點。它具有平肝清熱、祛風利溼的功效。宜於肝胃鬱熱胃痛,胃熱口臭,腸胃燥熱便祕。虛寒證、泄瀉者忌食。

  白菜是一種非常健康的食物,它也可以被叫做菘菜、小白菜,它具有味甘、性平,歸腸、胃經的特點。具有解熱除煩,通利腸胃的功效。宜於腸胃燥熱便祕。

  茭白是一種非常好的蔬菜,當時我們也必須瞭解它不可以與蔬菜同食。茭白具有味甘、性寒,歸肺、脾經的特點。會給人們帶來清熱解毒,除煩止渴,利溼通便的功效。宜於溼熱泄瀉,胃熱口臭,腸胃燥熱便祕。虛寒泄瀉者忌食,不宜與蜂蜜同食。

  小孩一旦患了口臭家長應當注意到小孩口臭吃什麼好的問題,從日常的飲食入手幫助人們做好對口臭的治療,遠離口臭的危害。

  首先,要十分注意口腔衛生,每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。

  其次,戒菸戒酒;飲食要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進食時要細嚼慢嚥;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。

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