番茄菠菜汁治療口腔潰瘍：500克番茄洗淨，用熱水燙後去皮，然後搗爛擠汁；600克菠菜洗淨切碎，用榨汁機榨汁各取150ml；放到一塊兒煮熟服用。 核桃殼療法：將40剋核桃殼熬水兩次，每天早晚各服1次。
白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。 木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。 蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促進細胞再生。 蜂蜜療法：將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可把蜂蜜連口水一起嚥下，再繼續塗擦，一天可重複塗擦數遍。
口腔潰瘍患者多伴有維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等維生素治療是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補充缺乏的維生素。此外，還應通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素A、鋅等。
口腔潰瘍也被認爲是身體變弱的信號，因此您要加強運動、改善體質。
維生素B2治療口腔潰瘍將維生素B2研爲細粉狀，用適量香油調勻，做成稀糊狀，塗於潰瘍表面，每日4～6次。維生素B2不苦、不澀、味香、無刺激性，能止痛，連用2～3天，口腔潰瘍可獲愈。治口腔潰瘍小妙招潰瘍了，將蒙脫石散(思密達)塗抹在潰瘍部位，不僅能緩解疼痛，且促進潰瘍面癒合。蒙脫石散是治腹瀉的，能修復腸道黏膜，對口腔黏膜有同樣作用，且無任何毒性作用。
人體降火的方法胃火熾盛則痘痘長、牙齦腫、口角爛；肝火熾盛則頭痛頭暈、睡眠不穩；心火上炎則口腔潰瘍咽痛咽乾、失眠；肺熱火熾則咽喉幹疼、口乾而渴。只有合理飲食調養，才能達到降火除熱的目的。
幫寶寶去火的水果
1.梨：有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能。
2.楊桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
3.草莓：有去火、解暑、清熱的功效，另外草莓最好在飯後吃。
4.柚子：清香、酸甜、富含胡蘿蔔素，B族維生素、維生素C及礦物質。
患口腔潰瘍的女性多於男性，尤其是婦女在月經前夕容易患口腔潰瘍，這說明口腔潰瘍的發生與女性體內的雌激素有關，即女性一旦體內的雌激素減少，就容易患口腔潰瘍。因此，女性朋友們一定要注意保養，不要過度減肥；每日要攝入足夠的蛋白質，經常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內雌激素的正常分泌。
口腔潰瘍發病時多伴有便祕、口臭等現象，因此應注意保持排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，至少每天要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃、防治便祕，有利於口腔潰瘍的癒合。