腎結石症狀和腎結石飲食注意事項

腎結石症狀和腎結石飲食注意事項

　　腎結石症狀都有哪些？專家張偉表示有：血尿、疼痛、排石、梗阻、感染等。發現了腎結石症狀後，可以進行治療然後結合平時的飲食方面之類的來治癒。

　　腎結石症狀，專家張偉（08年“三鹿奶粉”事件的第一發現者）介紹

　　1、疼痛：可分爲鈍痛和絞痛，多數呈陣發性腰、腹疼痛，時痛時止，部分病人疼痛持續不解。典型腎絞痛呈嚴重刀割樣痛，疼痛常突然發作，常可放射至下腹部、腹股溝、大腿內側，女性放射至陰脣部位。發作常持續幾個小時，但也可幾分鐘即緩解。

　　2、血尿：疼痛時常伴肉眼血尿或鏡下血尿，以後者居多，大量的肉眼血尿在腎結石是少見的。

　　3、排石：結石通過尿道時，有堵塞或刺痛感。過濾尿液可見大小不等、顏色不一的砂石。 這些都是比較明顯的症狀

　　除此之腎結石常會有一些併發症，主要包括梗阻和感染，不少病例因尿路感染症狀就醫，梗阻則可引起腎積水，出現上腹部或腰部腫塊。

　　腎結石症狀，專家提醒飲食注意事項

　　1、多飲白開水 多飲水使尿液得到稀釋，一天最好能排出約1.14公升的尿液。2.控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質，但並非禁止。

　　2、胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。

　　3、勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

　　4、吃富含維他命A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助於避免結石復發，這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維他命A有毒，服用前最好請教醫生。