1型糖尿病預防從哪裏開始

時間: 2014-01-10

  1型糖尿病預防從哪裏開始?糖尿病通過一定的方式是可以控制和穩定的,如果控制不當,就容易引發糖尿病併發症。那麼,對於1型糖尿病患者來說,1型糖尿病預防從哪裏開始呢?

  生活方式改變:戒菸、保持體重在一定範圍、經常鍛鍊(每天適度鍛鍊30分鐘左右)、多喝水少吃鹽等。

  保護皮膚:注意保護皮膚,及時處理潰瘍和創傷,以防發生嚴重的感染。

  每天刷牙並使用牙線:定期去檢查口腔,以防發生牙齦疾病。

  每天洗腳並注意檢查:對於小傷口、潰瘍或起水泡都要認真對待,以防日後發生嚴重後果。另外,剪腳趾甲時要注意,別剪破周圍皮膚。有問題要及時就醫。

  定期檢查視力:所有的糖尿病患者每年都應該去醫院檢查眼睛,醫生會告訴你關於糖尿病是否對眼睛產生了損害。對於1型糖尿病患者來說,青春期過後5年就該開始每年一次的眼科檢查。如果糖尿病患者出現視物模糊,部分視力缺失的話,千萬不要大意,應與眼科醫生更好的交流,增加檢查次數,以便及時發現病情的變化,採取早期治療,防止失明。

  定期檢查腎功:糖尿病患者每年都要進行尿常規檢查以及血肌酐水平的檢查,以便確定腎功情況。另外,糖尿病患者要經常測血壓,因爲血壓控制的好,就能延緩腎臟疾病發展進程,理想血壓應控制在130/80mmHg。如果糖尿病人總是腿或腳腫,這時一定要要注意去看病,很可能是合併腎臟疾病的徵兆。

  定期查血壓、血脂:尿病很容易合併心臟病,因此糖尿病患者要經常血壓、血脂,還要查心電圖。

  注意感覺異常情況:如果糖尿病患者出現雙手或雙腳麻木、刺痛或有燒灼樣感覺時,務必及時就醫,這很可能是神經病變的徵兆。

  其他:另外,糖尿病患者要提防糖尿病一些急性併發症如酮症酸中毒、低血糖等,一旦感覺異常,務必及時就醫,以免發生嚴重後果。

  專家提醒:對於糖尿病,我們應當給予正確的認識。一定要早發現早治療,並選擇正確的治療方式,以免加重病情導致疾病惡化。

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