股骨頭壞死是常見的關節功能障礙性疾病，影響着不少人的身心健康。股骨頭壞死的治療幾乎成了一個世界難題。在日前進行的人民微博“名醫微診室”微訪談中，主任醫師、醫學碩士、國家級雜誌《中醫正骨》編委郭海牛回答了網友的相關提問，一起來看看。
長期大量飲酒增加股骨頭壞死患病率
Q：多大歲數的人喝酒容易股骨頭壞死？
A：對於年齡到目前是沒有明確醫學根據的，但是，酒精是引發股骨頭壞死的重要因素之一，在長期飲酒和酗酒的狀態下患股骨頭壞死的機率極高。建議儘量不要飲酒。
Q：晚飯前喝一小杯紅酒會導致股骨頭壞死嗎？
A：酒類中相對於紅酒引發股骨頭壞死較少，少量飲酒對身體是有活血化瘀的功效。但是，長期依賴酒精或者大量飲酒是會導致股骨頭壞死。
Q：喝酒到什麼程度的人才有可能得上股骨頭壞死啊？有個標準線嗎？
A：股骨頭壞死易患人羣包括：個體易感性比較強、肥胖人羣、長期大量飲酒。所以，建議大家儘量少飲酒或者不飲。對於喝多少酒能引發股骨頭壞死是沒有標準線的。但是，酒精是引發股骨頭壞死的重要因素之一，在長期飲酒和酗酒的狀態下患股骨頭壞死的機率極高。
Q：喝酒不是有活血化瘀功效的嗎？怎麼還會得上股骨頭壞死？
A：少量的飲酒對身體是有活血化瘀的功效。但是，長期喝酒的人士比不喝酒的患有股骨頭壞死的機率要高出好幾倍，因爲酒精在體內的蓄積會導致血脂增高和肝功能的損害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度減緩，使血液凝固性改變，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成股骨頭壞死。
Q：如果患上股骨頭壞死之後，就不能再飲酒了嗎？飲酒後引發的股骨頭壞死，和其他原因引發的股骨頭壞死有什麼症狀區別嗎？
A：一旦患上股骨頭壞死是不可以飲酒的。因爲酒精在體內的蓄積會導致血脂增高和肝功能的損害。然而，和其他原因引發股骨頭壞死症狀區別在於：①偏胖、②面色和舌苔發暗紫顏色、③多側多於單側、④發病較慢。
Q：如果有過骨折經歷的人，是不是更要注意？建議徹底戒酒嗎？
A：一般部位骨折不會引起股骨頭壞死。但是，髖關節周圍的骨折和脫位引起股骨頭壞死機率較大。如果不是髖關節周圍的骨折，在預防股骨頭壞死方面不需要徹底戒酒。
Q：每逢下雨天氣關節就會疼痛，怎麼判斷自己是不是得了股骨頭壞死啊！
A：下雨天和潮溼地方都能引發股骨頭壞死疼痛。自我判斷股骨頭壞死可從以下幾點：(1) 髖關節疼痛向腹股溝區或臀後側、外側或膝內側放射。(2) 髖關節僵硬、無力、活動受限，擡腿不靈活，早期出現的症狀是盤腿或向外撇腿以及下蹲困難。(3) 跛行：即走起路來患肢不敢用力負重，象踮腳樣走路。
Q：打籃球的時候，左邊大腿骨骨裂了，以後會造成股骨頭壞死隱患嗎？康復後需要注意什麼？
A：您所說的情況一般是不會引起股骨頭壞死，只要骨骼完全癒合就可以進行正常生活和工作。
Q：股骨頭壞死患者需要注意什麼？
A：股骨頭壞死患者應注意：避免過度負重、勞累、行走時拄拐。同時要合理飲食，不吃過於油膩食物，多補充蛋白質、維生素和礦物質、豆製品、新鮮蔬菜和水果等。還要適度的鍛鍊，比如：空蹬單車、屈髖屈膝等方法。
Q：股骨頭壞死患者，治療期間能做啥運動來強化骨骼力量嗎？
A：您可以適度適量做一些空蹬單車、屈髖屈膝等運動。避免劇烈和長時期的運動。