神經性耳鳴是聽覺系統的感音神經部分發生障礙。神經性耳鳴可分爲生理性耳鳴、傳導性耳鳴、神經性耳鳴和客觀性耳鳴。由於神經性耳鳴的病因比較複雜，如感冒、情緒、勞累或噪音等，故應早期積極治療，否則有可能引起聽力下降，甚至造成耳聾。
神經性耳鳴的原因
1.主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤，都能引起耳鳴。
2.血管性疾病也會發生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多爲嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
3.其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良，
4.另外，過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等，也可植物神經紊亂出現耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現得早。
5.過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致耳鳴的發生。
6.噪聲：暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產生。工作在高強度噪聲環境中的人要注意噪聲防護，如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時間、大音量在有噪聲的環境中使用隨身聽耳機。
7.不良習慣：咖啡因和酒精常常可使耳鳴症狀加重；吸菸可以使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害，因此要注意改變不良習慣。
神經性耳鳴怎麼辦
(1)飲食方面
此類患者的膜迷路多處於積水狀態，內淋巴理化特性多呈鈉高鉀低，因此，在飲食方面應選用"兩高兩低"特點的飲食，即高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯頻服，亦可多食些水果、韭菜、胡蘿蔔、芹菜等高維生素的蔬菜瓜果。
(2)生活起居方面
注意在發作期應臥牀休息，房間光線以稍暗爲宜，避免環境嘈雜吵鬧，宜安靜養息。待症狀緩解後宜逐漸下牀活動，避免長期臥牀。對久病、頻繁發作、伴神經衰弱者，要向病人多方解釋病情，解除其精神緊張和恐懼心理。注意生活規律性，禁用煙、酒、咖啡等刺激品。發作期過後，症狀緩解，原從事駕駛、體操、舞蹈等方面工作者，不宜急於恢復原來的工作和訓練，待經過一階段充分治療和休息之後，患者身心均有較好的恢復，仍可以從事原工作。但須常備安定、眩暈停等前庭抑制劑方面的藥物，以防眩暈突然發作。
(3)保健方面
1、摩耳輪—以雙手拇指、食指沿耳輪上下推摩，直到耳輪 發熱
2、拉耳垂—用食指、拇指提拉耳垂60次
3、拔雙耳—兩手食指插入耳孔，先旋轉3次，然後突然鬆手拔出，耳中“啪啪”鳴響6次
4、鳴天鼓—用掌心堵住雙耳，手指放在腦後，用食指壓中指並滑下，輕彈後腦部“咚咚”鳴響60次
5、摩全耳—用雙掌心磨擦發熱後，分別磨擦耳正面與背面各6次。
以上動作每天早、晚分別做一次,按摩時,根據自己的耐受力,適當掌握速度和壓力。每節做完後局部有發熱感爲最好。若耳廓有紅腫或炎症時,不可做耳部按摩。此外,可以配合飲用古方茶療清洱茶，傳承古老茶療養生之精髓，融合現代工藝，採用各種天然草本爲主要原料精配而成。梔子有涼血止血，清熱解毒，加入桑椹、枸杞可活血祛淤，有通絡開竅、瀉肝膽、利溼熱等作用。
在生活中我們還要格外注意預防。養成良好的生活習慣，戒菸限酒，多運動。這樣才能做到真正的遠離耳鳴。