胃息肉飲食調理“三要素”

時間: 2013-07-11

  胃息肉飲食調理“三要素”,胃息肉雖不常見,但是也使嚴重影響人們身體健康的“殺手”之一。胃息肉的治療需要引起更多患者朋友的重視,胃息肉的自我飲食調理也同樣重要。
  胃息肉的自我飲食調理,應掌握“三要素”,即食物的“質、量、度”。


  飲食的質即應適當補充蛋白質、維生素豐富的食物,飯菜宜細軟而容易消化,避免過於辛辣、香味過濃和太燙的食物,所謂營養豐富是指糖、蛋白質、脂肪、維生素和無機鹽類齊全,搭配適當;所謂容易消化,一般有這樣幾個規律:發麪好於死麪;麪食好於米食;流質飯好於普通飯;澱粉(糖)好於脂肪(肉);細糧好於粗糧。保持食物無刺激性是應特別注意的問題。如辣椒、白酒、生蔥、大蒜等對胃都有刺激。
  飲食的量的多少標誌着胃的工作量的大小和負擔的輕重。食量過多,胃工作量大而負擔重;食量過少,工作量不足,胃活動無力也將使胃痛加重。一般提倡早飯吃得好一點,午飯吃飽一點,晚飯吃得少一點。少食多餐是胃息肉護理的重要原則。
  飲食的度包括溫度與速度兩方面。飲食的冷熱和無規律,這種物理刺激可使患者疼痛發作,所以患者要掌握食物的冷熱適度,有規律地進食可使胃得到良性刺激,保證胃息肉的痊癒。
  胃息肉的自我飲食調理,特別禁忌暴飲暴食,吃飯時應養成細嚼慢嚥的好習慣,這樣對胃息肉的預防纔是有益的。同時還應多加註意避免對胃的刺激。

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