腎結石如何預防最有效?隨着腎結石發病率的不斷上升，人們對於腎結石的預防也越來越關注。腎結石的危害很大，會引發結石尿路堵塞，導致尿液阻礙無法排出，最後會出現腎積水，腎功能損傷等腎結石的危害。那麼腎結石如何預防最有效?下面就有請的專家對於腎結石的預防進行詳細的介紹吧!
腎結石如何預防最有效?專家介紹腎結石的預防。
1、多喝水。這是預防結石的利器，可針對大部分結石疾病，都有明顯效果。也可以喝一些不含咖啡因的飲品，此外，還要注意少喝酒，保持體內水的含量，遠離腎結石困擾。
2、減少草酸鹽的攝入。少吃富含草酸鹽的食品，草莓、菠菜、花生和巧克力等，不要一次性大量食用。
3、減少動物類蛋白的攝入。少吃動物類蛋白，比如豬牛肉等這些食物能使尿液更加酸性化，同時增加鈣草酸鹽凝固結晶的危險。
4、多吃高纖維食物。多吃一些高纖維食物，以幫助降低尿液中鈣的含量。
5、減少咖啡鹼食物的攝入。少吃富含咖啡鹼食物，比如動物內臟等。其實我們平時吃的所有食物中都含有一定的咖啡鹼，人體在消化咖啡鹼的過程中，會產生尿酸，而當這種尿酸的濃度達到一定程度時，會抵消尿液中其他有助消除結石的物質。
腎結石怎麼治療?採用——雙鏡聯合無創保腎取石術
雙鏡聯合是利用經皮腎鏡、纖維腎鏡等微創技術治療較大的，較頑固的腎結石。其中採用最尖端 的設備纖維軟性腎鏡取石書。纖維軟性腎鏡 由特殊材料製成，質地柔軟而又纖細，通過人體自然腔道進入病患處進行檢查治療，無需創口，對 人體不會造成任何傷害。纖維軟性腎鏡取 石手術配合釹激光碎石，在治療結石的過程中，通過光纖迅速將能量傳遞到結石，令結石產生“崩解 效果”，因此再堅固的頑石也可化爲粉末。手術時間短，手術治療效果好，複發率低。
目前，泌尿結石科擁有多套腔鏡系統，可以開展多項治療方案，針對患者病情不同採取個性化治療。通過經皮腎鏡、纖維軟性腎鏡、纖維軟性輸尿管腎鏡，引導先進的釹激光、鈥激光碎石系統，取結石精確可靠、無創微創、安全高效、恢復快，能夠一次取出各種結石，有效降低殘石率，它很快成爲衆多結石患者理想的碎石方法。對於尿路結石而言，如腎結石、膀胱結石、輸尿管結石、尿道結石等，都能達到無創或者微創的治療效果。尤其讓患者欣喜的是，一般的患者術後僅需2天便可出院，7天即可達到康復的效果。