請認識糖尿病的併發症
昆明體育訓練基地運動醫學診所 李紅彪
如果糖尿病沒有得到很好科學的控制，糖尿病可以引起很多的併發症涉及到身體的很多組織與器官。如：心臟與血管、眼睛、腎臟、神經系統、牙與牙齦。請讓我們詳細說說。
1、 如果糖尿病沒有獲得好的控制容易發生心臟病與血管疾病是最大的併發症。大約有65%的糖尿病患者發生心臟病與卒中。糖尿病也會導致小腿和足部的血液循環不良。很多的研究表明控制糖尿病就是預防和阻止心臟病和血管疾病的進展。由於血管與神經的損害會導致手術的干預，超過60%的足部截肢手術與外傷沒有關係而是與糖尿病有關。
2、糖尿病與眼睛
在美國導致眼盲的重要原因是糖尿病，也同時，導致很多有關眼睛的毛病，包括了：青光眼、白內障、糖尿病性的視網膜損害。研究表明進行定期的眼睛檢查和進行及時的治療與糖尿病有關的研究疾病可以獲得預防90%的糖尿病相關疾病。
3、 糖尿病與腎臟疾病：在美國糖尿病性的腎臟疾病是導致腎衰的主要原因，降低血壓的藥物可以降低30%的腎衰的風險。
4、 糖尿病與神經系統疾病
長期的高血壓水平可以導致神經系統的損害，這是導致皮膚感覺喪失（通常是足趾開始）的或者疼痛和足部灼熱的感受。糖尿病有關的神經損傷可以導致腿部的疼痛和手也可以影響到消化系統，甚至是影響到患者去浴室和性行爲的能力。
5、 糖尿病與牙：糖尿病患者有很高的患有牙與牙齦疾病，保持血糖水平控制在合理的範圍之下，定期的去看牙醫，進行好的日常護理工作，保護牙齦與預防落齒。
什麼是導致糖尿病的併發症原因呢？
由於血管，神經，牙齒的損害導致糖尿病的併發症。具體有那些症狀呢？可能會出現的症狀是：如果你患有心臟病和動脈硬化疾病的話而沒有明顯的症狀，除非發生心臟病或者中風，導致跛行，皮膚顏色的改變和感覺退化；如果有糖尿病性的眼部疾病的話，出現視覺問題，如：喪失視力或眼部疼痛；如果你有早期的糖尿病性的腎臟疾病，小腿和足的腫脹會在腎臟衰減之前出現；如果你感覺到小腿、手臂或身體的其他部位出現感覺刺痛、麻痹、灼熱感或者放射痛。這是因爲糖尿病性的神經受累。稱爲糖尿病外周性神經炎。也許會出現性功能障礙，消化不良，當膀胱充盈的時候卻不知道膀胱已經充盈的感覺，當低血糖的時候患者出現乏力，頭昏，頭暈，認知能力受限。
如何自我規避糖尿病的併發症？
應該儘早發現併發症。也許需要服藥來預防糖尿病的發展，進行自己現行的生活方式進行一些細微的調節是有幫助的。例如：你要一些早期的糖尿病性腎臟疾病的症狀，口服藥可以預防疾病的進一步發展。對於糖尿病的早期治療和保持血糖水平在安全的範圍內是重要的，它可以降低疾病的進展程度。同時，也預防其他有關的併發症。對自己進行糖尿病的健康教育，控制飲食中熱量的攝入，適當的運動，調節心態。均爲規避併發症的聯合措施。
糖尿病併發症的治療：對糖尿病併發症的治療是聚焦於減低損害的進展，方案包括服藥，外科的干預和其他治療的選擇。最重要的治療手段是保持血糖水平處在安全的範圍，緩解併發症的進展，治療高血糖和高膽固醇的狀態。