早期肝硬化患者如何預防病情惡化

　　出現了早期肝硬化症狀就必須學會如何預防病情的進一步惡化，肝硬化是一種可怕的慢性疾病，在我國肝硬化患者有很多。我認爲在肝硬化早期應及時治療並在生活和飲食方面多加註意，以防肝硬化惡化。早期肝硬化患者如何預防病情惡化，有幾個建議僅供參考：
　　第一：滴酒不沾 只要有肝方面的疾病,不管是肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌,首先必須遠離的就是酒,因爲酒精主要靠肝臟代謝,而當肝細胞已經受損,對酒精的代謝能力極低,喝酒容易造成使肝功能惡化。
　　第二：少吃油膩、油炸、醃製品、發黴的食物及含有人工色素、人工添加劑的食物 肝硬化的患者因爲他們的膽汁排出量不足,影響脂肪類食物及脂溶性維他命的吸收,所以消化能力較差,因此油膩、油炸、發酵的食物及醃製品如香腸、臘肉等最好少吃爲妙;同時最好能採取少量多餐的原則,以減輕肝膽的負荷。
　　第三：吃易消化的蛋白質食品 肝硬化患者在挑選食物應該建立正確觀念,可以少油脂,但是糖類的澱粉攝取不可缺少,但也不能過多。多吃一些容易消化的蛋白質食品,如深海魚類、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不錯的選擇。肝硬化患者還需注意觀察是否有肝昏迷的情況,一旦有肝昏迷的狀況就必須採取限制蛋白質的攝取。
　　第四：除此之外,保肝必須多吃化解毒機能及利膽的蔬菜的如花椰菜、甘藍菜、白菜、豌豆,因爲它們纖維質含量最豐富,可以排出體內毒素;此外,少吃蛋、牛奶、乳酪、小麥等容易造成過敏的食品;也須控制高脂肪、高糖食物的攝取量。