冬春是兒童感冒的多發季節，小兒感冒併發心肌損傷或病毒性心肌炎是家長最擔心的事。
林主任表示，儘管今年還沒有遇到小孩因呼吸道疾病發生病毒性心肌炎的，但往年這個季節，還是有偶發個案。
病毒性心肌炎發病年齡以3-10歲小兒多見，臨牀表現輕重不一，約半數小兒在心肌炎出現前數日至1-3周有感冒或胃腸道症狀，如發熱、咳嗽、噁心、嘔吐、全身不適等，常伴肌肉痛、關節痛。發病後，輕者沒有明顯的自覺症狀，只出現心電圖改變，一般爲精神萎靡、面色蒼白、乏力，多汗、食慾不振或噁心、嘔吐、上腹疼痛等。年齡較大的患兒可自述頭暈、心悸、胸悶、氣短(長出氣)、心前區不適或疼痛。
感冒後久咳可改用中藥來調理
很多家長髮現，最近很多患兒感冒症狀消失後，還一直咳不止，雖沒有痰但夜間晨起時最爲明顯。
林主任說，感冒或者呼吸道疾病恢復得有一個過程，雖然感冒症狀大部分已經消失了，但咳嗽還存在，一般提示有一定程度的過敏反應，此時可以適當用一些抗過敏的藥物以及祛痰止咳藥物，但平時的抗菌素之類的要停用。
“在久咳不愈時，可以讓患兒採用中藥來調理，有時會比單純用西藥來得好。”
預防感冒吃住行都有很多講究
林主任說，感冒最重要的就是補充水分和休息。因此小兒感冒時應注意休息、保暖，以防反覆感冒，多飲水，清淡飲食，吃維生素C含量高的蔬菜和水果或適當補充維生素C。值得注意的是，有些家長因害怕孩子耽誤學習，感冒期間仍讓其堅持上學，會因過度勞累而加重心臟負擔，非常不可取。
多吃維生素A含量豐富的食物 維生素A缺乏是感冒發病高峯季節容易引起呼吸道感染的一個誘因。研究表明，維生素A可增強人體的免疫力，對抗呼吸道感染。如果給嬰幼兒增加富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動物肝、奶類等，可有效減少感冒的發生。
多吃鋅含量豐富的食物 富鋅食物有助於人體抵抗感冒病毒，可直接抑制病毒增強，增強細胞免疫功能，特別是吞噬細胞的抗病毒作用。鋅在肉類海產品和家禽類食物中含量最豐富。
多吃維生素C含量豐富的食物 新鮮綠葉蔬菜和各種水果中都富含維生素C，它可促進人體免疫羣抗體合成，增強免疫力，由此具有預防感冒的作用。
多吃鐵含量豐富的食物 富鐵食物可促使免疫細胞的功能恢復，奶類、蛋類、菠菜、肉類等都是鐵含量非常豐富的食物。需注意的是，補充鐵要適宜，過量補鐵尤其是鐵強化食品反而有害無益。
預防感冒還可以參考這三種方法
新法1：補充益生菌
一項美國的研究顯示，3~5歲兒童在6個月中每天補充益生菌，能有效減少發熱、流涕、咳嗽的發生率和抗生素的應用。即使感冒，也能減輕症狀和縮短病程。國際上常用的活菌製劑有乳桿菌和雙歧桿菌，多被加入牛奶中。
新法2：做擦胸運動
擦胸是提高免疫力的一個途徑。擦胸能激活嬰幼兒的胸腺細胞，使之處於活躍狀態而增加胸腺素的分泌。而胸腺素能提高嬰幼兒的免疫能力。
擦胸方法爲：取坐位或仰臥位，家長用右手掌按在孩子胸骨上，適度用力上下推動，一上一下爲1次，共推擦15~30次。每天起牀和晚上睡前各做1次。
新法3：避免被動吸菸
研究證實，由於煙霧中含有能損害呼吸系統纖毛組織的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物質，因此被動吸菸能削弱嬰幼兒呼吸道的纖毛組織對外界異物的清除作用，從而使嬰幼兒易患呼吸道疾病。
香菸中的尼古丁還能抑制嬰幼兒的免疫功能，增加呼吸道疾病的易感性。因此，要想有效地防治嬰幼兒呼吸道感染，就要從母親懷孕時起，直到哺乳期和整個幼兒期，儘量防止嬰幼兒被動吸菸。