（１）用一個大西瓜在蒂上切一小孔，挖去瓤籽，裝滿朴硝（中藥店有售），仍將蒂蓋上，用繩縛定，懸掛於通風處，待析出白霜，掃下研細，貯於瓶中備用。用時以筆管等管狀物將白霜吹至咽喉處。此方治咽喉炎、扁桃體炎效果極佳。
（２）將黑木石１０克焙乾，研成細末，用小細管吹至咽喉，治扁桃體炎數日可愈。
（３）鮮白蘿蔔一個，青果１０個，冰糖少許，煎水代茶飲，日服２次。有清熱消腫功效，治扁桃體紅腫發炎。
（４）將酸梅１０克，青果（橄欖）５０克，放入砂鍋內浸泡一天，然後煎煮，服用時加白糖適量。具有消熱解毒，止咳化痰功效。治急性扁桃體炎、咽炎。
（５）莧菜１５０克洗淨，搗爛取汁，加白糖調勻，日服二次。治咽喉炎、扁桃體炎。(6)老土方,做法很簡單,把殺好的白鰱魚洗淨,把魚肚子剪下,把剪下的魚肚子加上老茶葉共蒸,蒸好後喝湯就行了。
扁桃體發炎還有一個很好的土方法:見效快的，倒半杯熱
水然後滴上幾滴的麻油漱口後嚥下，很快舒服一點。連續持續3-5天即可。