懷孕是女人一生中比較特殊、難忘和幸福的階段，每個人都希望能順利地生一個健康的寶寶，但並不是所有孕婦的懷孕過程是平坦的。妊娠高血壓疾病就是產科常見的一種併發症，直接危及孕產婦及圍生兒的生命安全，需要引起警惕。
妊娠高血壓疾病分爲：妊娠期高血壓、子癇前期(包括輕度、重度)、子癇、慢性高血壓併發子癇前期、妊娠合併慢性高血壓。以前我國常說的妊娠高血壓綜合徵（妊高徵）指的是妊娠期高血壓、子癇前期、子癇，是妊娠期特有的疾病。爲了與國際接軌，最近我國婦產科學界將妊娠期所有的高血壓都包含在內，通稱妊娠高血壓疾病。該病在我國的發病率爲9.4%，國外報道7%～12%，孕產婦死亡率7.7/10萬，是圍產母兒死亡的主要原因之一。
近一年我院妊娠高血壓疾病的發病率也有所上升。其主要原因可能與目前快節奏的生活造成孕產婦的精神壓力大，懷孕後營養攝入的不均衡，以及高齡孕婦數量增多等有關。秋冬季和初春寒冷季節和氣壓升高的情況下易發生此病。發病時間一般多見於孕20周以後，尤其是孕32周後最爲多見。
研究發現，以下幾類人羣容易發生妊娠高血壓疾病：
1、年輕初孕婦(年齡低於18歲)或高齡初孕婦(高於40歲)；
2、多見於文化程度較高，對妊娠缺乏心理準備，精神經常保持高度緊張狀態的孕婦；
3、孕前體重超重[BMI=體重(kg)/身高的平方（m2）×100 >24] 的女性懷孕後會增加血壓升高的危險；
4、有慢性高血壓、腎炎、糖尿病等病史及有高血壓家族史的孕婦；
5、營養不良、貧血、缺鈣、患有嚴重低蛋白血癥的孕婦；
6、羊水過多、雙胎或多胎、糖尿病、巨大兒及葡萄胎等造成子宮張力過高的孕婦；
7、還有就是個性強、急躁、衝動並具過分競爭性性格的女性。
高血壓、水腫和蛋白尿是其三大症狀。早期可能僅有輕度的下肢水腫，胎兒宮內發育受限伴孕婦體重的明顯增加，輕度的頭暈以及血壓的升高（血壓比基礎血壓超出4/2kPa）,輕度的蛋白尿等表現。孕婦可以在平時注意自己的身體變化，同時及時進行產科檢查，通過常規產檢提早發現妊娠高血壓疾病，從而控制疾病的發展。
一旦確診，輕度的患者一般在門診治療，主要增加產前檢查次數，密切觀察病情發展，注意在家休息、飲食調節、部分病人可適當使用鎮靜劑。重度以上的患者應住院，進行解痙、鎮靜、降壓等治療，最終選擇對母兒損害最小的分娩方式終止妊娠。輕重度子癇前期的患者，由於孕婦的各個臟器和胎兒的健康隨時都受到疾病的嚴重威脅，在治療上也很棘手，所以，孕婦一定要和醫生很好的配合，共同將“鋼絲”安全“走過”，盡最大可能保證母子的健康。
隨着圍產醫學的發展，大多數學者認爲通過對孕婦的定期產前檢查，積極落實防治措施來降低妊娠高血壓發病率。但孕產婦自己一定要重視產前教育，認識這一疾病的嚴重性，以引起自身對該疾病的重視，積極主動的配合產前檢查。有效預防有一下幾點：
1、定期做產前檢查，這是能及早發現妊高症的最佳方法。妊娠早期應測量1次血壓，作爲孕期的基礎血壓。醫生通過定期的產科檢查，動態觀察孕婦的體重、血壓、有無蛋白尿、有無水腫以及頭暈等自覺症狀，尤其在孕中晚期和妊高症的高發人羣進行一些必要的輔助檢查，以提早發現，早期預防，控制疾病的發生發展。
2、孕婦要避免過渡勞累，生活要規律。從妊娠7個月起，不要做過於沉重和激烈的工作及運動，減少家務勞動，感到身體疲勞時即刻去休息，每天必須保證充足的睡眠和安靜的歇息，至少在8小時以上，中午有條件的可適當休息半個到一個小時。不要長時間看電視。孕婦保持心態平和，遇事多於家人溝通，家人也要多關注孕婦的情緒變化，營造輕鬆和諧的氛圍。若孕婦感到有一些不適症狀，應趕快去看醫生。3、飲食須均衡，避免體重過重。強調高蛋白、低熱量、適量鹽的飲食習慣，注意進食量。加強妊娠中、晚期營養，尤其是蛋白質、多種維生素、葉酸、鐵劑的補充。孕婦要多吃新鮮魚、肉、豆類及豆製品、乳類及乳製品、小魚、蔬菜和水果，少吃咸和辛辣及有強烈刺激性的調味品，避免過多攝入動物性脂肪及碳水化合物。不限制進食的健康初孕婦女整個孕期體重增長的平均值約爲12.5kg，一般懷孕後每週體重增加在0.5kg以內。根據不同的孕前體重指數其孕期體重增長的適宜範圍也不近相同。建議在產科營養醫師的指導下進行合理的膳食搭配。
4、適量的運動，能增強孕婦的抗病力。孕婦以運動後身體感到舒適爲宜。
5、孕期應適當補鈣。一般從孕20周開始補充，不僅能保證母胎的需要，而且降低妊高症的發病率。
6、睡眠宜左側臥位。左側臥位可使子宮不壓迫脊柱旁邊的大血管，使得下肢大靜脈血管正常回流心臟，因而可以預防水腫，降低妊高症的發生。
7、重視誘發因素，治療原發病。仔細想一想家族史，孕婦的外祖母、母親或嬸妹間是否曾經患妊高徵，如果有這種情況，就要考慮遺傳因素了。
8、尤其在初春、秋冬季，孕婦的血管更容易發生痙攣，毛細血管收縮，發生妊娠期高血壓疾病和心腦血管等疾病。更應加強產前檢查，及早處理。並注意孕婦的保暖。
妊娠高血壓疾病是一種產科常見病，通過產檢和孕婦保健意識的提高，做到對高危人羣嚴密監測，改變不良的飲食和生活習慣，以預防爲主，做到早期發現，控制疾病發展。
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