避孕是每對育齡伴侶都要面對的難題。女性在一生中約有30年左右的時間需要避孕，避孕失敗引起的意外妊娠不僅會讓她們的心情瞬間跌入谷底，還可能使身體與心理受到雙重傷害。因此如何有效正確的避孕非常重要，而且大多數女性對避孕存在很多認識上的誤區，這裏就爲你介紹女性排卵期的避孕常識。
長期避孕應該“合理化”，緊急避孕不宜“常用化”
定義：通常，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。因爲在排卵期內輕易受孕，所以排卵期又稱爲易受孕期或危險期。
分析：由最低劑量入手，按不同人羣服用
事實上，並非所有女性都懂得選擇科學、合適的避孕方式。其實，在許多發達國家，口服避孕藥是婦女較爲常用的避孕方式。中國女性對口服避孕藥的認知不足主要源於缺乏對於口服避孕藥副反應和使用安全的正確熟悉，包括過度懼怕口服避孕藥中所含雌激素。
據專家分析，早期的口服避孕藥的雌激素含量較高，輕易使女性出現體重失衡，頭暈、噁心、乳房觸痛等稍微不良反應。爲了降低副作用，多數藥物中的雌激素含量已經從150微克降到了目前的30微克左右。目前已問世的20微克超低雌激素含量口服避孕藥則可以將由激素產生的不良反應降至最低。因此，專家建議，初服者可以嘗試選擇這類最低劑量口服避孕藥，更好地減少缺鐵性貧血等副反應的發生。
目前的口服避孕藥可以分爲長效、短效、探親及事後緊急避孕四個大類。育齡女性可以依據自身的不同生活情況各選所需。
口服避孕藥有哪些要點
1、長效口服避孕藥
長效避孕藥只需每月服用1片，即可達到長達30天的避孕效果，其明顯的好處在於簡便，而且可以隨時停止。已生育且有長期避孕需求的女性，或是在二至三年內不打算懷孕的女性，可採用此種避孕藥。常見的長效避孕藥爲長效18甲。
2、短效口服避孕藥
在避孕藥大家族中，短效避孕藥是其中的佼佼者，也是目前世界女性首選的一種避孕藥。它不僅高效避孕，而且副作用小，即使長期使用也不會影響生育能力，還能防治一些婦科疾病。短效避孕藥需在28天的月經週期內每日服用，月經週期自己把握，實現用藥“人性化”，使年輕女性體內不太穩定的激素水平對避孕藥能有一個逐漸接受的緩衝，從而逐步穩定其激素水平。因此，它更適合於年輕未生育，尤其是初次使用口服避孕藥的女性。常見的短效避孕藥有媽富隆、敏定偶、達英-35、21+7等。
提醒：短效避孕藥的藥劑量較少，藥性大致可保持一兩天，所以一般除經期外天天都得服用，漏服的話就輕易導致避孕失敗。爲了防止漏服，一些短效避孕藥在月經期也提供藥片，就是爲了讓服用者養成天天吃藥的習慣。假如漏服天數小於或等於3天，就在想起時立即補服，並在接下來的7天裏採用屏障避孕法;假如漏服天數大於3天，應停藥並在排除懷孕後使用屏障法避孕。
口服避孕藥有哪些副作用
噁心：左炔諾孕酮，約爲20%;米非司酮，約6%～7%。噁心一般持續不超過24小時。
嘔吐：左炔諾孕酮約5%;米非司酮約1%。
不規則子宮出血：有些女性用藥後會有些點滴出血，一般無須處理，兩者同。
月經改變：有一部分婦女月經提前或延遲。如果月經延遲一週，應該做尿妊娠試驗，以明確是否是緊急避孕失敗。兩者同。
其他：乳房脹痛、頭痛、頭暈、乏力等，這些症狀一般較輕微，持續時間不超過24小時。兩者同。