根據膚質 量身定做秋季護膚計劃書
一號令：肌膚輕度飢渴
皮膚表面看來沒有幹紋，洗面後也沒有明顯的緊繃感，但對原來使用的護膚品開始有不適感：或刺痛，或油膩難以吸收，功效大打折扣;皮膚的顏色變得較爲暗沉。
源頭追擊：
通常是由於室外、室內的溫差和溼度差異大，讓肌膚處於驟冷驟熱的狀況中，疲於適應，忙碌、焦灼和疲憊，變得無力留住水分、並容易敏感。爲了追求皮膚清爽的感覺，選用了控油功能更強的產品，並增加了潔膚的頻率;使用控油產品、對補水產品則嫌其油膩而回避，使得皮膚處於看起來清爽，實則缺水的危險狀況中。
保溼計劃：
此刻，最有效的方法是清除皮膚表層的老化角質，幫助皮膚回覆潤澤狀態。使用清潔面膜或者磨砂膏都是非常有效的手法，如果你的皮膚比較容易敏感，則可以藉助輕微含量的果酸產品，在日常護膚中多加一個步驟，就能幫助老化角質脫落。
二號令：肌膚中度飢渴
皮膚粗糙不上妝，塗上粉底後細紋容易浮現，洗臉後，常感到皮膚微紅，有刺痛感;卸妝洗臉後，臉容易泛紅，久久不退;在空氣不好的場所裏，臉頰或眼周都很容易感到癢癢的。
源頭追擊：
由於皮膚組織缺水而受損，一旦碰到刺激性的物質都會傷害到皮膚。追根究源，皮膚表面缺水，造成角質產生縫隙並鬆動，抵禦外界刺激的功能就減退。
保溼計劃：
幫助皮膚細胞提高含水量，並讓皮膚細胞間的紋理重新排列有序，是扭轉皮膚缺水、幹紋，延緩衰老的補救方法。化妝水和保溼精華能起到非常良好的作用，化妝水能幫助調理皮膚紋路，使它變得較爲平整光滑，並提高後續保養品的吸收力。此外，適度的按摩，能增強血液循環和新陳代謝，活化肌膚，對於改善乾燥現象也有不錯的效果。
三號令：肌膚極重度飢渴
具有以上所有問題，皮膚更會出現脫皮、刺痛等現象，嚴重時或會長出紅疹。
源頭追擊：
一旦放任你的皮膚到了這個階段，就要提醒你除了乾燥和提早衰老外，敏感也可能纏上你了，沒有任何一個人的肌膚會突然變得極度飢渴。唯一的解釋是，在以前的種種信號中，你從來沒有采取任何保護措施。
保溼計劃：
具有高效保溼效果的面霜、精華、面膜同時使用，急速補水，在皮膚的儲水能力恢復前，在面霜外再加用一層凡士林，封住皮膚表面的水分，也防止皮膚過敏。
睡姿