幫助男性助性的十大食物
良好的飲食習慣是健康的關鍵
保持良好的性慾和性能力同樣與飲食有關。不論是中國還是歐美的醫學專家都承認：吃不一定會提高性能力，但肯定會起到“助性”的作用。男性很在乎自己的“性能”好壞，卻很少注意到自己的“性”福其實就毀在飲食上。
男性不育 是飲食惹的禍
家住湖南邵陽的陳峯夫婦，結婚4年後未有小孩。夫妻倆也不是刻意地避孕，陳峯也不是“性無能”，妻子卻一直沒懷上孩子。夫妻倆商量着去一趟醫院，經醫院檢查，女方身體一切正常，問題主要出在男方身體上。醫院給陳峯做精液常規檢查時發現，陳峯精液異常，精子總數偏低，活動率低下，活動度極弱，精液不液化。經醫生檢查、詢問，瞭解到陳峯身體健康狀況良好，但有不良的飲食習慣，他常吃芹菜、芥藍、菱角以及生冷性寒食物，從不忌辛辣刺激性食品，又愛喝酒及抽菸，並且從無節制。於是醫生建議他從飲食方面調理，並配合藥物治療。一年之後，陳峯夫婦喜得麟兒。
飲食可影響男性“性福”
影響性愛的因素有很多，而飲食對男性性健康有舉足輕重的作用。古羅馬時代，男性性冷淡，妻子多用魚類幫助他增強性慾;西班牙人利用巧克力來刺激男性性慾;印度的醫生則建議男性在性生活之前應多喝用雞蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。現代醫學發現，男性多食禽、蛋、魚、肉類等有助於增強性功能，而長期食用芹菜、菱角以及抽菸、酗酒都會降低男性性慾，甚至導致男性不育。