大多數男性認爲，性冷淡是個醜事，不好意思看醫生，這種老觀念讓很多人丟失了“性福”。其實，性冷淡原因很多，除了年齡因素外，大多是疾病引起的，完全可防可治。
一、中年男人性冷淡 多是到了更年期
53歲的企業老闆張先生本來正處於事業蒸蒸日上之時，但是近半年他卻老感覺心情煩悶，睡眠差，更讓他不好意思說出口的是，性慾減退得厲害，兩三個月沒有一次性生活。妻子抱怨道，丈夫正值中年，卻總是以各種理由推託與自己“親熱”，即使在妻子強烈要求下丈夫勉強“就範”也是像應付差事一樣匆匆了事。“都說男人有錢就變壞，難道他厭倦我了嗎？還是他在外面有了別的女人？”百思不得其解的妻子很鬱悶。而張先生一直說自己身正不怕影子斜，起初他以爲是工作上壓力太大所致，後來在一位醫生朋友提醒下才偷偷跑去醫院諮詢專家，專家說他可能是進入了男性“更年期”。男性更年期會導致性冷淡？張先生很困惑。
不少男性過了50歲會出現睾酮缺乏，這些人會出現性慾減退、陰莖勃起的次數和質量下降、潮熱、抑鬱、焦慮、易疲倦、煩躁、注意力減退、躁動不安、愛發脾氣等症狀，這是一種病，醫學上稱之爲遲髮型性腺功能減退症(LOH)，它還有個俗名，叫男性更年期。
男性更年期出現性冷淡的真正原因是睾酮缺乏
專家說，睾酮是男性分泌的雄激素，是決定男性特徵的最重要物質。作爲一種主要的性激素，睾酮對男性健康有着重要影響：調節人體性腺軸的功能，啓動和維持精子生成，促進胎兒男性生殖器的分化發育，促進青春期男性第二性徵的成熟，產生性慾和維持男性的性功能。
一項針對50歲以上中國男性的調查顯示，進入男性更年期的人，近90%會出現性慾下降和精力不足，約80%會出現勃起功能障礙。專家表示，如果身體沒有其他方面的病變，出現以下4個方面的問題就要引起注意了：第一，性功能衰退；第二，精神衰退；第三，體能明顯下降；第四，由於血管擴張，出現潮熱、出汗等症狀。一旦發現這些症狀，就要去醫院檢測體內睾酮水平。如果低於標準值，就應該採取相應的治療措施。
目前，只要通過口服藥物的方法補充睾酮，即可有效治療性冷淡。
二、“性焦慮”能引發“障礙”
“傳統觀念認爲‘一滴精，十滴血’，曾經過度手淫，如今出現性交失敗，這會引起男性逐漸對性生活要求減少或完全缺乏。”專家表示，夫婦感情不融洽或性生活配合不和諧都是“危險信號”，“害怕女方懷孕、分娩，或對性生活看法不正確、或因性生活犯過錯誤，精神上產生負罪感、精神受過創傷等，會導致大腦皮層的性慾中樞的興奮受到抑制，導致性冷淡。”專家說。
記者瞭解到，幾乎1/3的男性有射精過早的問題，而1/5的男性總是會擔心自己在牀上的表現。“過於擔心自己的牀上表現不好和早泄，會形成精神焦慮。此外工作壓力和自尊心也是一個很重要的因素。過多的顧忌也會造成性冷淡。”專家表示。
對於夫妻關係，專家建議，朝夕相處並不一定就能提高性生活質量，需要創造一些浪漫增加性吸引力。“很多情況是，經常看到熟悉的面孔反而會讓丈夫失去性趣，正所謂小別勝新婚，通常慾望之火的熄滅並不是因爲缺乏見面，而是見得太多了。”
三、有些疾病令“性慾”減退
記者瞭解到，慢性病患者同時出現性功能障礙的非常普遍，最常見的就是心血管疾病、高血壓和糖尿病，由於這些慢性病會損傷全身的血管，減緩血液在身體內的流動，因而也會影響陰莖的血液供應，讓男性喪失性趣。
早在200多年前，人們就知道患有糖尿病的男性常常伴有陽痿，具體地說，有40%～60%的男性糖尿病患者伴有陽痿，主要是糖尿病損傷陰莖的供血動脈和神經所致。
高血壓患者也經常伴有性慾減退，這往往與他們患病後的憂慮、恐懼與緊張有關，長期患病的高血壓患者也可能與血管硬化有關，還有不少病人是長期服用某些降血壓藥物而抑制性慾所致。
患有冠心病特別是發生過心肌梗塞後的男性易出現陽痿和性慾減退，甚至有2/3的患者性交次數明顯減少。此外，慢性腎病患者中約有90%性慾減退，80%的患者不能勃起或勃起不佳。
還有一些其他情況，如甲狀腺或腦垂體分泌失調(腦垂體控制了身體多種激素的分泌，包括性激素)都可以導致性慾減退。
四、生活習慣也會影響“性趣”
在生活習慣上，酒精雖然能讓人產生衝動的慾望，但實際上它更多的是損害男人的性能力，尤其是那些長期酗酒的男人。煙中的尼古丁和酒中的酒精，被身體吸收以後，抑制身體產生雄激素，並能阻礙性生活中神經反射的通路，使性功能下降。
所以，男性應杜絕不良生活習慣，多運動、少熬夜、少飲酒，少吸菸甚至不吸菸，這對於提高性生活質量和身體健康十分重要。“有些男性出門坐車，進門乘電梯，工作用電腦，平時少鍛鍊。再加上生活節奏快、精神壓力大，人體抵抗力較差，各類疾病都會高發。”專家建議，男性出現“性冷淡”，首先進行生活方面的調整，每天堅持跑兩三公里，很多性冷淡都不治而愈了，這是因爲運動會刺激雄性激素的分泌，如果生活調整無效，就需要及時諮詢專科大夫。
性冷淡的危害
長期無性生活的危害對於男性來說：
1、如果三個月以上沒有性生活，將可能導致男性勃起功能衰退，勃起自信心下降，從而導致ED(男性勃起功能障礙)發生。
2、長期性壓抑，性需求得不到滿足是患多種疾病、危害健康的重要因素之一。
3、不利於健康長壽。尤其是女性性功能障礙問題卻一直沒受到人們的重視，更缺乏認真系統的研究。（）
在線專家諮詢：
體驗新版博客