陽光仍然十分的熱辣，天氣依舊十分的悶熱，而空氣中的溼度正告訴我們，秋季已經來臨了。很多時候，我們總是忽略了秋季的到來，讓你忘記要做換季的準備。但是，這個時候我們需要打起精神來認真對待秋季護膚的大問題。保溼補水，將要從夏季的邊緣地帶走向護膚的最中心！現在，就來爲你肌膚制定秋日的保溼補水計劃吧！
多事之秋！天氣變化多端，肌膚最脆弱
受到地球暖化的影響，臺灣的四季越來越不分明，即使時序進入秋天，但天氣依舊燥熱，也容易讓人誤以爲肌膚的需求和夏天相同。當眼周的細紋越來越明顯、上妝後容易浮粉或妝感似乎過於厚重、洗完臉後有緊繃不舒服的感覺，這正是肌膚缺水的警訊。
肌膚的敏感度遠超乎我們的想像，空氣中些微的溼度和溫度改變，都能引發肌膚的連鎖反應。倩碧資深教育訓練經理陳文瑜表示，秋冬氣候最明顯的改變，在於氣溫下降，肌膚的新陳代謝會因氣溫下降而跟着變慢，新陳代謝減緩後，肌膚的握水能力也差，另外，秋冬氣候的溼度較低，儲存在表皮層的水份也會因爲乾燥空氣而加速蒸發。
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秋季補水重點 秋天，天氣變化快速，溫度和溼度都不穩定，肌膚每天都得適應新的狀況，陳文瑜解釋，就如同搭飛機時會產生時差，爲了調整時差，人體必須耗費更多的能量適應新環境，當肌膚每天都必須適應不同的溫度時，肌膚同時也消耗大量的能量，水分在這個耗能的過程中，用量最大也最快，因此秋天的肌膚比起春夏更爲脆弱。
＜Tips 1＞秋冬保溼，補水、鎖水並進
夏天保溼着重補水，但秋冬氣溫較低、皮脂分泌減少，因此補水的同時也要補油，若缺乏適當的油脂將水分鎖住，肌膚中的水分仍然會因爲乾燥的空氣而加速蒸發。
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補水高滲透性化妝水，維持一整天潤澤
佳麗寶美容教育課長謝娟娟表示，化妝水最能迅爲肌膚速補充水分。在每日的臉部清潔之後，應立刻以化妝水輕拍，讓肌膚獲得潤澤，但表層的潤澤度只是一時，若要維持肌膚整日的潤澤，必須讓保溼成分深入肌膚真皮層，因此高滲透型的化妝水，補水能力較佳。
肌膚的角質層原本就含有玻尿縮、尿素、胺基酸等保溼因子，化妝水能讓這些保溼因子更爲活躍，提供肌膚基礎的保護，對抗乾旱的環境。高滲透、分子量較大的保養成分，可深入真皮層，針對膠原蛋白進行修復和增生，膠原蛋白流失會讓肌膚鬆垮，當真皮層的肌膚也充滿水分時，足夠的膠原蛋白就能撐起肌膚，因此喝飽水的肌膚，充滿彈力、飽滿，且富含水潤光澤。
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鎖水含油脂產品，最好的潤滑劑 保護膜
補水靠保溼因子，鎖水則少不了油脂。謝娟娟表示，含有油脂的乳液、精華液，能在肌膚表面形成鎖水保護膜，防止水分喪失，酪梨油、乳油木果油、荷荷巴油、月見草油都是常見存在於保養品中的油脂成分，這些油脂除了具有鎖水功能，也能讓肌膚更爲滑潤，秋冬時因乾燥而脫屑的肌膚，需要適當的油脂作爲潤滑劑。
許多品牌在秋冬仍推出oil free的保溼產品，陳文瑜認爲，這樣的產品較有彈性，油性肌膚到了秋冬剛好呈現油水平衡的完美狀態，因此oil free的產品已足夠保溼需求，中性和乾性肌膚則可在使用oil free產品之後，再以含有油脂的霜類產品加強，就能達到鎖水效果。
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