女性性慾冷淡，除了進行心理治療外，在飲食上也應進行調理，下面介紹幾種對性冷淡有療效的食物供參考。
（1）蝦肉炒韭菜：蝦肉50克，用水泡軟。鍋中放油加熱後，與切好的韭菜250克同炒，炒熟後加鹽等調味品食用。
（2）枸杞子仔雞：枸杞子30克，500克重以下的子公雞1只，除去毛，內臟洗淨。用50度以上的白酒50～100毫升，加鹽同燉，食肉飲湯。
（3）五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆豉、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。
（4）醉蝦：取活對蝦1對，用清水洗乾淨，放入白酒內將其醉死，撈出後加蒜泥、醬油、胡椒粉、醋、味精、香油等調成的汁蘸吃。
（5）黑豆燉狗肉：狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陳皮、草果、生薑、鹽、味精等，同燉。食狗肉，飲湯。
（6）米酒蒸仔雞：仔雞1只去內臟，切塊，加油和少量鹽放入鍋內煸炒一會，盛大碗加糯米酒500毫升，隔水蒸熟食之。
（7）枸杞燉乳鴿：枸杞子30克，鴿子1只（去毛及內臟），放燉盅內加水適量，燉熟吃肉飲湯
要消除性冷淡，就是要消除女性對性生活的厭惡和緊張情緒，正確瞭解性生活知識，並做到相互體諒及相互配合。