純母乳餵養心得(圖)

時間: 2014-05-20

要問我現在最幸福的是什麼?就是有足夠的奶水能讓寶寶吃飽!

月子裏婆婆總懷疑我奶水不夠,一度令沒有經驗的我信心全無。幸好有寶姨的不斷鼓勵,加上自己看書學習,用科學的思想來武裝腦袋,堅定純母乳餵養的決心,所以乳汁纔會源源不斷的提供給寶寶。滿月的時候,寶寶體重已達9.3斤,42天覆檢的時候更增加到10.2斤,看着寶寶一天天茁壯成長是媽媽最開心的事情!

以前經常聽說有的媽媽沒有奶水,或者很少或者奶水漸漸沒了,我都不明白是爲什麼,本來以爲自己一定奶水很好,沒想到自己也會經歷奶水不夠,然後才知道,其實每個媽媽都會經歷一段奶水不夠吃的日子的。在這段日子必須要堅持信心,不斷的哺乳,不斷讓寶寶吮吸刺激,奶水纔會越來越多。

我總結了堅持純母乳餵養必須注意的幾個關鍵點,希望能幫到更多沒有經驗的新媽媽。:)

第一,產後半小時吮吸很重要。產後半小時是寶寶吮吸慾望最強烈的時候,也是寶寶形成第一個吮吸記憶的時刻,儘量爭取在產後半小時讓寶寶吮吸母乳,刺激初乳的分泌。很感謝爲我接生的助產士,在她的提點幫助下,我做到了這一點。

第二,產後三天到一週的時間,儘量讓寶寶多吮吸(初乳的好處此後不贅述),千萬千萬不要以爲寶寶吃飽了,就硬把乳頭扯出來,應該是無論到了什麼階段,都不要強行讓寶寶吐乳頭,寶寶自己會知道自己到底有沒有吃飽,如果吃飽了,寶寶自己會放開乳頭的。前期乳汁分泌很少,即使沒有乳汁了,只要寶寶不鬆口,也要讓寶寶一直吮吸着乳頭,有利於刺激乳汁大量的分泌出來,這點相當重要。我住院期間,護士說產婦乳汁不夠,寶寶需要用愛心吸管來喝配方奶,結果我只給寶寶喝了一次就不給喝了,而且深深後悔那一次都不應該給她喝,她喝了配方奶之後,就不怎麼用力吸母乳,所以剛開始我都沒有出現漲奶的情況。

第三,很多資料上面都說產婦產後不能抱孩子,哺乳應採取臥姿。首先臥姿是最不利於乳汁分泌的姿勢,剛開始我也是採用了這種錯誤的方法,這樣一來,每次哺乳寶寶都無法將乳房吸空,身體以爲寶寶飯量小,每次只喝那麼一點點,所以分泌會越來越少。而月子裏不能抱孩子的說法,其實也有一定道理,剛生產完,手臂在生產過程中因爲用力會非常非常痠痛無力,抱寶寶真的相當吃力,我產後第二天抱了一次寶寶,就導致月子裏手臂痠痛了好長時間,後來出院後,用艾葉老薑水來泡燙手臂加上按摩才稍有緩解。如上所說,臥姿不利於哺乳,可是抱寶寶又會手臂痠痛,解決矛盾的辦法就是一定要使用哺乳枕!儘量在手臂不要用力的情況下,以抱姿餵養寶寶!

第四,前面也提了,寶寶的飯量是與日俱增的,剛開始吃的很少,後面會吃的越來越多,總有一天或二天乳汁不夠的情況,寶寶吃不飽會一直哭着要奶吃,我也遇到了這種情況,特別是沒有人幫我抱寶寶,而我只要抱起她,她就不停張着嘴巴找奶吃,還發出“嗯嗯嗯”的聲音,此情此景會加重新媽媽的焦慮情緒。有一天我就整整抱了她一天,左邊吃完吃右邊,右邊吃完換左邊,一天都沒有停止。。。其實也沒有什麼解決辦法啦,只能熬過這一天,媽媽心情一定要保持平靜,千萬彆着急焦慮,心情對乳汁分泌影響很大!只要讓寶寶不停得吸,通過寶寶的刺激,第二天奶水就會追上來了。許多媽媽。度過前面三道難關,卻母乳餵養失敗,我猜想多數就是不忍心看着寶寶捱餓,難以度過這第四關,豈不知:混合餵養恰恰是導致母乳餵養失敗的“捷徑”!因爲人工奶嘴比較媽媽的乳頭更容易吮吸到乳汁,寶寶通過奶嘴能很容易吃飽肚子就不會再用力去吮吸媽媽的乳頭,所以奶水分泌越來越少,最終母乳餵養失敗,寶寶改喝奶粉。

最後一點就是,如果因爲心情或者食物(不小心吃了回奶的東西)的原因導致奶水減少,應該儘快去中醫院開促進乳汁分泌的藥來吃,我也吃了,對寶寶身體沒有影響,吃藥之後最明顯的感覺就是奶陣特別明顯的增多增強了。

現在小酒窩已經45天了,長勢很好,飯量很大,有時候能一次吃空2只發漲的乳房。每當我看着寶寶在咕咚咕咚大口吞嚥乳汁的時候,我就會覺得特別幸福,她是我在這世上最寶貝的寶貝,我願意給她我最珍貴的一切。看到身邊一個又一個媽媽母乳餵養失敗的沮喪,想到月子裏自己母乳餵養的心路歷程,希望這篇文字可以幫助更多的媽媽堅持母乳餵養的決心和方法。

因爲寶寶飯量特別大,寶姥擔心5個月的時候我的奶水就會不夠寶寶吃了,不過我想5個月應該也可以逐漸開始添加輔食了。我也不能預期在接下來的母乳餵養中還會遇到什麼問題,但只要寶寶一直要我都會一直給,把母乳餵養堅持到寶寶可以自己吃東西爲止!

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