很多姐妹懷孕後，會糾結自己的預產期到底是哪個日子，其實有科學統計表明，預產期一般也就57%女性會在那天分娩。測算預產期只是一個大概的數字，理論上來說，一般到達孕37周之後就是足月兒，分娩出來已無多大身體問題。
筆者自身總結了計算預產期的幾種方法，僅供參考：
一、借住網絡，搜索預產期計算器測算——適用月經週期長的準媽媽
此種方法簡便快捷，實用度高。
二、數日子法（也是筆者用的方法）——適用於月經週期穩定，30天左右的準媽媽
找出你末次月經第一天的日子，往後數40周（即280天）
三、利用排卵日找對預產期——適用於知曉自身排卵的準媽媽
一般而言，如果你知道自己的排卵日是那一天，那從排卵日往後數266天即爲你的預產期。
四、醫院B超鑑定法——適用於月經週期不穩定的準媽媽
如果前二種方法你依然讓你困惑不解，建議你可以在前往醫院做B超的時候根據儀器和醫生的推斷，算出預產期。
一般在你懷孕初期醫生會根據B超情況及孕囊、胎芽胎心發育情況推算出你真實的預產期天數。
但是很多準媽媽由於擔心做太多次B超對寶寶不好的緣故，可能會在建檔日左右纔會選擇去醫院做B超看寶寶發育情況。所以如果對自己的月經週期不是很清楚的情況下，建議從二種測算方法中取平均值，穩妥一點。