懷孕的孕媽咪和要準備要懷孕的，一定想要知道寶寶會在什麼時間出生。或者是計劃着在某個時間出生，一般都想要孩子出生在上半年，或者是8月之前，這樣孩子就不會耽誤上學報名。
整個妊娠期按280天計算。具體方發是：預產期月份=末次月經第一天的月份+9|-3，預產期天數=末次月經第一天的天數+7。計算出來的時間就是孩子的預產期。例如，末次月經是3月8號，月份就是3+9=12月，日期8+7=15號，那麼預產期就是本年的12月15號。如果是末次月經是在4月份以後，預產期月份按減3的方法計算。
例如末次月經是5月4號，月份就是5-3=2，日期4+7=11，即預產期是來年的2月11號。
如果想要知道農曆的算法，計算時月份沒有變化，只是日期加7改爲加15天。
此方法是用於平時月經比較規律，孕媽咪對末次月經記得準的，如果週期不準，或者是延期的計算時就要加上平均超過的天數，如有時超4天，有時超5天，有時又是6天，那平均就是超5天，就要在算好的日期後加上這5天，如果遇到閏年，其閏月又在孕期裏，計算時月份由減3改爲減4，假如末次月經、妊娠反應時間、胎動的日期都記不清時，可按照子宮底高度估計，這個就需要專業的醫生測量了。
需要說明的是，這樣推算出來的預產期並不是絕對的，孩子實際出生的日子與本人的月經週期，胎兒成熟時間，胎盤老化程度，孕婦自身身體狀況及其他的外界因素都有很大關係。所以預產期也只是孩子出生的大概日期，實際出生時間提前或者延後1-2周都是正常的。