瞭解優生優育很關鍵

時間: 2013-02-23

瞭解優生優育很關鍵——相信每個孕媽媽都希望自己的寶寶能夠優生優育,健健康康的。但是很多孕媽媽對於怎樣才能達到優生優育,瞭解的並不是很多。只有在瞭解了優生優育的注意事項之後,才能瞭解和做到優生優育的生活習慣和孕前準備工作。另外,優生優育的事項會保證胎兒的身體健康和優質質量,讓家庭和胎兒都在一個快樂幸福中的環境中成長。

對於育齡期的夫妻,優生優育的十項注意事項學習是十分必要的:

1、不要在蜜月時受孕由於在新婚前後,男女雙方爲操辦婚事、迎來送往、奔走勞累體力超負荷消耗,降低了精子和卵子的質量。另外蜜月時性生活頻繁,也會影響精子和卵子在子宮着牀的環境,降低胎卵質量,從而不利於優生。

2、不要在旅行途中受孕:在旅行途中生活起居沒有規律,睡眠不足,飲食失調,營養偏缺,使大腦受皮質經常處於興奮狀態影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮,導致流產或先兆流產。

3、不要高齡受孕:婦女生育的最佳年齡是24—30歲。35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例呈逐增高的趨勢。

4、不要在患病期間受孕:夫婦雙方有患急性病,需等體質康復停藥並徵得醫生同意後再考慮受孕爲宜。因爲疾病影響體質和受精卵的質量及宮內着牀環境。患病期間服用的藥物可能對精子和卵子產生不利影響。

5、不要在停用避孕藥後立即受孕:長期口服避孕藥的婦女,至少在停藥兩個月後纔可受孕,因避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵着牀環境的作用;放置避孕環的婦女在取環後,應等來過2—3次正常月經後再受孕。這樣可使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程,有利於受精卵生長髮育。

6、不要在受孕前接觸放射性物質和劇毒性物質:婦女如果照射X線,特別是腹部經過照射,需要等4個星期後才比較安全。因爲生殖細胞對X線和劇毒物質的反應非常敏感。如果曾反覆接觸家藥和有毒化學品,也需要等一個月受孕才較爲妥當,以免生出畸形胎兒。

7、不要在炎熱和嚴寒季節受孕:炎熱季節孕婦食慾不好,蛋白質攝入量減少,機體消耗量大,會影響胎兒大腦的發育;嚴寒季節孕婦多在室內活動,新鮮空氣少,接觸呼吸道病毒的機會增多,容易感冒而損害胎兒。

8、不要抽菸喝酒:丈夫在妻子受孕前一個月最後也戒掉菸酒;經常吸菸、飲酒的婦女,最好等戒掉菸酒2—3個月後再受孕。因爲煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞。

9、不要在情緒壓抑時受孕:人一旦處於焦慮抑鬱和有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長髮育,甚至於流產。

10、不要在早產、流產和摘除葡萄胎後立即受孕:婦女在早產、流產後子宮內膜受到創傷,立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產,首次流產或早產後至少要過半年後再受孕,這樣讓子宮內環境有一個完全恢復的過程。葡萄胎葡萄胎手術後的病人,爲防止其發展成惡性葡萄胎或毛膜上皮癌,至少要定期隨訪兩年,在這段時間內絕對不能受孕。

瞭解優生優育很關鍵_要控制出生缺陷、提高人口素質,優生優育就該從受孕時開始。專家提醒,有八種情況不宜懷孕,以免影響未來寶寶的健康。

一是避免患病期間或大病初癒時懷孕,因爲這可能對生殖細胞產生不利影響。

二是避免新婚當月懷孕。

三是避免在蜜月旅遊中懷孕,因爲旅行時環境不安定,生活不規律,精神緊張,睡眠不足和過度疲勞都會影響優生。

四是避免在懷孕前接觸放射線和劇毒物質,因爲生殖細胞對X射線最敏感,一般宜照射X射線4周後再受孕。

五是避免菸酒,應停止菸酒兩三個月後再受孕。

六是避免流產後立即受孕,應至少半年後再受孕。

七是避免服藥時受孕,如果長期服用某藥品,應請醫生確定對懷孕的影響。

八是避免情緒壓抑時受孕,因爲焦慮抑鬱的精神狀態和沉重的思想負擔,都會影響精子卵子的質量。

通過上面的介紹,希望女性朋友能夠對此有了更爲深入的瞭解和認識。同時希望能夠給女性朋友們帶來幫助。

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